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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰(fēng)富的维(wéi)生素(sù)对于身(shēn)体(tǐ)的营(yíng)养效果是非常(cháng)好的，可以增(zēng)强(qiáng)自身的体质加(jiā)速自(zì)身的新陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对于(yú)皮(pí)肤的理疗效果(guǒ)也是很(hěn)好的，在日常生活当中应该保证良好(hǎo)的生(shēng)活作息和健康的(de)生活饮食(shí)，多吃一些(xiē)营养丰富(fù)的食物增强自身(shēn)的体质(zhì)，有些(xiē)人群由于营(yíng)养不良或者是(shì)偏食会导致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的(de)苹果可(kě)能是加了染色(sè)剂(jì)的(de)，这样的(de)苹果不(bù)仅(jǐn)不(bù)甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝(sī)红的，不仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一下(xià)苹果，成(chéng)熟的苹(píng)果(guǒ)会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻到(dào)有类似酒精(jīng)味，这种苹果随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么说明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹果的新鲜(xiān)程度(dù)越(yuè)好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好(hǎo)不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果纹路(lù)是裂(liè)开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉(fěn)，且不(bù)能红成一(yī)片(piàn)，要挑有许多(duō)红丝(sī)的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红(hóng)的的，千万不(bù)要挑(tiāo)那些绿(lǜ)里透(tòu)一点点红的，这样(yàng)的一般(bān)味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那(nà)一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯(kū)黄的话(huà)就说(shuō)明苹果(guǒ)已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每100克只产生(shēng)60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营(yí随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么ng)养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶(róng)解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每(měi)天一(yī)苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人不(bù)宜生食(shí)苹果，尤其是(shì)在(zài)急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果(guǒ)质地较硬，又加(jiā)上(shàng)含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于(yú)肠壁(bì)溃疡面的(de)愈合，且(qiě)可因机械性地作用(yòng)肠(cháng)壁易(yì)诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发(fā)症。

　　白(bái)细胞减(jiǎn)少(shǎo)症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少(shǎo)症(zhèng)的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病(bìng)人均(jūn)不宜生(shēng)吃苹果，以免使症(zhèng)状(zhuàng)加重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结果。

　　平(píng)时有(yǒu)胃寒症状者(zhě)忌生食苹(píng)果。

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