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小瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般(bān)为西葫芦(lú)。西葫(hú)芦(lú)通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活中(zhōng)比较常见的一种蔬菜，其中含(hán)有(yǒu)丰富的(de)维生素(sù)、纤维素以及矿(kuàng)物质等营养成分(fēn)，适当的吃(chī)一些西葫芦，能(néng)够很(hěn)好地补充机体所(suǒ)需的(de)营养，

　　也(yě)可以增(zēng)强体质，能够起到(dào)一定的辅(fǔ)助(zhù)作用(yòng)。但(dàn)是西(xī)葫(hú)芦(lú)通常是用于炒着吃(chī)，一(yī)般不建议(yì)直接生吃。因为西葫芦(lú)如果直接生吃味(wèi)道比较苦涩，里面(miàn)含有一种叫葫芦素(sù)的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏(nián)膜造成(chéng)一定的刺激，导(dǎo)致患者出(chū)现(xiàn)腹痛、腹胀以(yǐ)及(jí)腹泻等情(qíng)况(kuàng)发生，从(cóng)而会对(duì)身体健康造成一定的影响，所以西葫芦通(tōng)常不能生吃(chī)。

怎(zěn)么挑小(xiǎo)瓜(guā)甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个(gè)甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果(guǒ)脐有的大(dà)有的小，有的是凸出来的，可的(de)是凹进去，建议挑(tiāo)选几近是什么意思，几近什么意思拼音果脐凸出来(lái)的圆圈(quān)大一点的，这样的甜瓜会(huì)更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬(yìng)邦邦的像石头一(yī)样，这就(jiù)表示还没有(yǒu)完全(quán)成熟，这样不管是气味还(hái)是口感(gǎn)要差很多(duō)；捏起(qǐ)来(lái)软软的就表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来会(huì)有发酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬几近是什么意思，几近什么意思拼音也不(bù)软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压受伤不容易看出(chū)来(lái)，但是购买的(de)时候也要(yào)留意一下，即(jí)使外面看起来没事，其实内部果肉受(shòu)伤了(le)，可能会变味。

挑(tiāo)甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个(gè)相中的甜瓜建(jiàn)议先闻一闻果脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻(wén)，味道越香(xiāng)的瓜就(jiù)越甜。

　　甜(tián)瓜(guā)的果脐有(yǒu)的大(dà)有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果(guǒ)脐凸出来的圆圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的(de)像石(shí)头一样，这就表示(shì)还没有(yǒu)完全成熟(shú)，这样不管是气味还是口(kǒu)感要(yào)差很多(duō)；捏起来软软的就表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不硬也(yě)不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑(huá)没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压(yā)受(shòu)伤不容易看出(chū)来，但(dàn)是购(gòu)买的时候也要留意一下，即使外面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

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