张天(tiān)爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体重最(zuì)重的时(shí)候是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有巅峰时刻(kè)张天爱的照片(piàn)，虽然(rán)从照片中能(néng)够(gòu)看(kàn)出来是一个(gè)人，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤的她其实(shí)还(hái)是(shì)挺可爱的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个(gè)时候(hòu)并(bìng)没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱(ài)的五官(guān)属于(yú)非(fēi)常小的(de)那种，也比(bǐ)较集中，胖了之(zhī)后(hòu)会(huì)显(xiǎn)得脸很(hěn)大，而且肉(ròu)很明(míng)显，像(xiàng)是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没(méi)有现在的明星气质(zhì)，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照(zhào)现在的审美标(biāo)准，漂亮的女生基本上体重都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的(de)努力之(zhī)路还是非常长的。张天爱还参加了(le)湖南卫视(shì)一个减(jiǎn)肥(féi)类的综艺节目，在节目中也(yě)分(fēn)享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥经历(lì)。

不管是谁(shuí)的(de)减(jiǎn)肥经历，其实(shí)都是非常简单的，就(jiù)是(shì)少吃(chī)多动。当然了，明(míng)星有的(de)时kind用法固定搭配，kind用法总结候(hòu)因为时间紧迫，可(kě)能会(huì)服用减肥(féi)药(yào)，但想要长期保持好身材，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其实这(zhè)个方法谁(shuí)都知道，但是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是因为现在要(yào)求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在(zài)的(de)男明(míng)星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美是现在(zài)固(gù)有的(de)审美标准。美有的(de)时候和(hé)一个时代(dài)是有关系的，kind用法固定搭配，kind用法总结和一个人的(de)认知也(yě)是有关系的(de)，大部(bù)分人(rén)已(yǐ)经接受了(le)以(yǐ)瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一天(tiān)会(huì)流行以胖(pàng)为(wèi)美，到(dào)时候就不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的(de)空(kōng)间(jiān)都(dōu)小了。

瘦的人(rén)在生活中也会感觉到各(gè)种的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤(yóu)其是对于减肥成(chéng)功的人(rén)来(lái)讲，经历过一番痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这(zhè)个过程中提升(shēng)了人的自信心。同(tóng)时(shí)也为(wèi)自己能够(gòu)坚持下(xià)来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常(cháng)良好，使得(dé)人状态更好、更精神。通(tōng)过(guò)这件事(shì)情，也更更相(xiāng)信自己(jǐ)的能力。

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