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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年(nián)龄决(jué)定(dìng)的，如果是七、八岁的(de)青少年，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢(tī)足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十(shí)几岁(suì)的(de)青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也(yě)不能保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到(你是谁为了谁原唱是谁 你是谁为了谁是什么歌名dào)户外晒太(tài)阳，在一(yī)定程(chéng)度(dù)上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员(yuán)要穿球衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门(mén)员(yuán)还要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时候(hòu)，对身体的保护是不可缺少的，因为(wèi)这个运动特(tè)有的腿部力量(liàng)较(jiào)大因(yīn)此护腿板(bǎn)必须(xū)要有，球鞋，这个就很(hěn)重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更好，还(hái)能(néng)最大程度的让自(zì)己(jǐ)的能力(lì)发挥出来，所以有一双适(shì)合自己的(de)球鞋是非常重要的(de)。

　　很(hěn)多刚入门的(de)朋友不大注意(yì)这个装备，其实球衣是很重要的(de)，比如(rú)宽松的(de)短裤，透(tòu)气性好的专业足球运动上衣(yī)，以及高筒类的足(zú)球袜，这些都是必不可少(shǎo)的(de)。

　　另外我(wǒ)们在(zài)进行这项运动的时(shí)候(hòu)不要佩(pèi)戴包括(kuò)耳环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不管什(shén)么运动(dòng)，都要(yào)把安(ān)全放在第一(yī)你是谁为了谁原唱是谁 你是谁为了谁是什么歌名位。

踢(tī)足球(qiú)要注(zhù)意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒也(yě)不要(yào)直接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关(guān)节，让身体微微(wēi)出汗(hàn)，把关(guān)节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关(guān)节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技(jì)术动作(zuò)的幅度(dù)以及出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透(tòu)气、吸(xī)汗(hàn)的(de)运动服，球鞋应(yīng)选用(yòng)合脚(jiǎo)防滑(huá)的(de)帆面胶底(dǐ)的足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不符合要(yào)求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们(men)踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到口渴的时候就喝(hē)一点，多喝几次也没关系，不要等(děng)到累得(dé)不行的时候(hòu)再大口大口地一(yī)次(cì)性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全(quán)天(tiān)候(hòu)的运动项(xiàng)目(mù)，但要(yào)尽量避(bì)免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要(yào)注意(yì)防止中暑、抽筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要(yào)求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在(zài)速度上(shàng)有优势，对抗中也有优势(shì)，而(ér)个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度(dù)有(yǒu)对(duì)抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他(tā)需要起步才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门员(yuán)来说，理想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的(de)范围(wéi)才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大(dà)打折扣了(le)，但高(gāo)于2米，灵(líng)活性就下降了，主要是还原(yuán)慢，连续(xù)扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不利索。

12强赛(sài)首战(zhàn)国(guó)足0-3不敌澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势(shì)明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流强(qiáng)队交手(shǒu)，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国(guó)足各项赛(sài)事12连(lián)胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大(dà)利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到(dào)对手，国足全败！这(zhè)场比赛(sài)，FIFA十(shí)分(fēn)重(zhòng)视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多么希望(wàng)中国队(duì)能够出现在(zài)决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队的(de)首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全(quán)胜。

　　但(dàn)显然，国足(zú)此前的(de)对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和(hé)中超球队、中甲球队踢(tī)，对(duì)手不(bù)敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。