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水蒸蛋是用冷水蒸还是(shì)开水蒸(zhēng)

  水(shuǐ)蒸蛋是开水(shuǐ)蒸的。

  用热水下锅。因为蛋(dàn)比(bǐ)较(jiào)容易熟,一(yī)般蒸5分钟左(zuǒ)右口感比较好(hǎo),也不(bù)会破坏营养。

  烧一锅清水放上蒸隔,水一定要烧(shāo)开后再把蛋液放上蒸隔然后开小火(huǒ),锅盖一定要(yào)留缝隙的。

水蒸蛋是(shì)什么(me)菜系的(de)菜

  水蒸蛋是(shì)家常菜。

  水蒸蛋是传统美食(shí)之一,南方人称之为(wèi)水(shuǐ)蒸蛋,北(běi)方(fāng)人则(zé)称为鸡蛋羹,山东人和东北人多称其为蒸蛋糕儿(ér)。

  要成功蒸出好(hǎo)吃的水蛋,需(xū)要(yào)控制好水(shuǐ)量(liàng)、水(shuǐ)温、打蛋技巧和火候。

  裹上保鲜膜可以防止蒸煮过程(chéng)中水滴下破(pò)坏表面。

  做蒸(zhēng)鸡(jī)蛋时,需(xū)要在鸡蛋液中加一些水,如果(guǒ)水加(jiā)多了就会造成水与蛋分离,无法(fǎ)成型;要是水加少了,口感会比较硬,蜂窝(wō)比较(jiào)多(duō),腥味(wèi)也比较大。

  要想(xiǎng)蒸出(chū)好看又好(hǎo)吃的水(shuǐ)蒸蛋,就要掌握(wò)好水量、水(shuǐ)温、打蛋技巧、火候(hòu)等。

  鸡蛋含(hán)丰富(fù)的(de)优(yōu)质蛋(dàn)白,每百克鸡(jī)蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的(de)蛋白(bái)质大致(zhì)相敬请届时光临是什么意思,万望届时光临是什么意思当于3两鱼或(huò)瘦(shòu)肉的蛋白(bái)质。

  鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛(niú)肉和大米中也最高。

  水蒸蛋的制(zhì)作方法:

  1、准备鸡蛋、凉开(kāi)水(shuǐ)、食盐、葱花、生(shēng)抽、香油。

  2、碗里打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉开水(shuǐ)。

  一个鸡蛋50克,加入75毫(háo)升的凉开水即可(kě),以此类推。

  加(jiā)入(rù)少量食盐、白醋,用(yòng)筷子(zi)搅拌(bàn)均匀。

  3、用滤(lǜ)网把鸡蛋液(yè)过滤一下,包(bāo)上一层(céng)耐热的保鲜膜,用牙签扎(zhā)几个洞,方便(biàn)透气。

  4、蒸(zhēng)锅(guō)里加水烧开,把(bǎ)碗放入锅中(zhōng),盖上(shàng)盖子后小火蒸8分(fēn)钟即可,鸡(jī)蛋羹就(jiù)蒸(zhēng)好了。

  5、取(qǔ)出后加(jiā)入适量的(de)生抽、香油,再撒一把葱花(huā),就(jiù)敬请届时光临是什么意思,万望届时光临是什么意思可以吃(chī)了。

蒸水蛋是荤菜还(hái)是素菜(cài)

  严格来说是荤(hūn)菜,真正说素菜的(de)人(rén),是不吃鸡蛋的

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