新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放(fàng)时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关(guān)于新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时(shí)间长以及新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间(jiān)长，新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)最好(hǎo)，新鲜山(shān)芋怎样保存，山(shān)芋(yù)存放的好办法等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的生活知(zhī)识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可(kě)以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入可以起到辅助减肥的效(xiào)果，每(měi)100克熟(shú)山芋的热量仅为79千卡，而(ér)且山(shān)芋中富含(hán)植(zhí)物纤维，

　　在增加饱(bǎo)腹(fù)感的同(tóng)时(shí)也不用(yòng)担心摄入过多(duō)热量，可以代(dài)替部(bù)分主食。而适当摄入植物(wù)纤维，还可以(yǐ)起到(dào)一定的润肠通便(biàn)效果。

　　部分(fēn)研究表明植物纤维因为难以被吸收(shōu)，而与肠道微生物的接触时间更长。所以可以通过调节(jié)肠道微生物(wù)来帮(bāng)助代谢，减(jiǎn)肥(féi)人群可以(yǐ)适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里(lǐ)有纸箱的(de)，可(kě)以准(zhǔn)备(bèi)一个稍微大(dà)一点(diǎn)的纸箱，在下面垫上(shàng)旧报纸(zhǐ)或者是不穿(chuān)的旧(jiù)衣服，再(zài)把新鲜(xiān)山芋(yù)放入(rù)纸箱(xiāng)内。

　　在(zài)每层新鲜山芋之(zhī)间都(dōu)要垫一层报纸或(huò)旧衣(yī)服(fú)，最后在上面盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱密封好(hǎo)。

　　放在家里干燥(zào)，通风的(de)环境中。

　　可(kě)以保(bǎo)存(cún)一年时间不(bù)坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有(yǒu)温室的效果和吸潮的(de)功效，用这(zhè)个方法来保存新鲜山芋，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越(yuè)放越甜，不会(huì)腐烂发芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋用卫生(shēng)纸或者(zhě)旧报(bào)纸包(bāo)裹起(qǐ)来。

　　然(rán)后都放进塑(sù)料(liào)袋中扎(zhā)紧袋口(kǒu)。

　　同(tóng)样是放在(zài)干燥通风的地方，这样也可以(yǐ)保存很(hěn)长时间不坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水，能够防止外(wài)界水分影响新鲜山芋，也能够保留住(zhù)新鲜(xiān)山芋原有水分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)苏州市相城区邮编是多少果(guǒ)新鲜山芋的量比较少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存之前首先(xiān)将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起来，再放入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可以保存(cún)一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有(yǒu)水分(fēn)，让新(xīn)鲜山(shān)芋一直处(chù)在(zài)新鲜(xiān)的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保存

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋头，所(suǒ)以说一次性会买很(hěn)多芋头(tóu)回来(lái)，这样自己一天(tiān)肯定(dìng)是吃不完的，想要将芋头保存下来，但是害(hài)怕(pà)保存不好，担心这个芋(yù)头坏掉了不能吃，所以(yǐ)说很(hěn)多人(rén)常常为这个事情(qíng)担忧，也担心自己不(bù)能(néng)吃到新鲜的芋头，芋头(tóu)还是吃新鲜的比较好，芋头保存(cún)不(bù)好很容易(yì)坏掉的(de)，也很容易发芽，那么(me)芋(yù)头怎么存放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的(de)最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖(jiào)，表皮(pí)易被微生物侵染而(ér)腐烂(làn);高于25℃也会(huì)引起(qǐ)腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜干(gàn)之说(shuō)，过(guò)干也会导致腐烂，贮(zhù)藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买(mǎi)之(zhī)后尽快(kuài)食用，并且一定不能放入(rù)冰箱(xiāng)，当(dāng)气(qì)温低于7℃度时，应存(cún)放(fàng)于(yú)室内较(jiào)温暖、通风(fēng)处(chù)保存。

　　若需(xū)保存较长时(shí)间(jiān)，可采用通风(fēng)库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千(qiān)克一(yī)箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿(shī)度(dù)为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意的是，在贮(zhù)藏初期，由于(yú)外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散(sàn)热。

　　控制堆内温度不得(dé)超(chāo)过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性(xìng)买回来(lái)太多的芋头不(bù)知道怎么(me)保(bǎo)存(cún)好的话，那么不(bù)妨(fáng)试(sh苏州市相城区邮编是多少ì)试上面我(wǒ)们介(jiè)绍的这些保存芋头的方法，如果不是很多，那么最好是放在冰箱(xiāng)里面保(bǎo)存下来，但(dàn)是一(yī)定(dìng)不能削皮，这样带皮的保(bǎo)存时(shí)间(jiān)才(cái)能更长久，如(rú)果(guǒ)没有(yǒu)冰(bīng)箱，那么自(zì)己一(yī)定(dìng)要(yào)把芋头放(fàng)在通风的地(dì)方。

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