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雪(xuě)燕只泡(pào)了(le)三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多(duō)长时间

　　雪燕(yàn)只泡了三四个小时是不可以煮的。

　　雪燕泡(pào)发(fā)需要6小(xiǎo)时以(yǐ)上，泡发后(hòu)用(yòng)清水冲洗三遍左右，再用镊子拣出树(shù)皮等杂质。

　　若是雪燕一次性(xìng)泡得(dé)太(tài)多不能吃完，可将其(qí)沥干水分装入碗中，用保鲜(xiān)膜封起来放入冰箱(xiāng)冷藏。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树的木(mù)髓分泌物，主(zhǔ)要产自缅(miǎn)甸和(hé)我(wǒ)国云南地区、越南(nán)也有少量分布(bù)。

　　雪燕是通过人工划破苹婆树的树(shù)干，打孔(kǒng)采集木髓(suǐ)分(fēn)泌(mì)物，风干而成。

　　雪燕刚刚(gāng)分泌(mì)时像水(shuǐ)晶一样晶莹(yíng)剔透，接触空气(qì)氧化后，颜色逐渐变(biàn)黄，形成红色、黑色、棕色雪燕。

　　分泌在树上的(de)雪燕受风吹(chuī)后，容易黏(nián)着沙(shā)尘、树皮等杂质。

　　雪燕分泌(mì)出来(lái)即有一股酸味，雪燕泡发后(hòu)，酸味(wèi)立(lì)即消失，食用(yòng)也无(wú)任(rèn)何酸(suān)味。

雪燕不能和什么一起(qǐ)吃

　　雪燕(yàn)的使用禁忌并没有过多的约(yuē)束(shù)，雪燕和大多数食材都可以搭配使用(yòng)，目前并没有(yǒu)发现有任何一个(gè)食物不能够和该产品进行搭配(pèi)使用，所以人们也就不(bù)需要过(guò)多的(de)担心这方(fāng)面的问题(tí)了(le)。

　　由于雪燕(yàn)的营养价值(zhí)比较丰富，所以在使用(yòng)期间还(hái)是应该要避免吃一(yī)些辛辣(là)或油(yóu)腻的食物，以免影响到雪(xuě)燕的功(gōng)效。

什么不(bù)能和雪燕(yàn)一(yī)起吃

　　雪(xuě)燕主要跟皂角(jiǎo)米、桃胶搭配使用；

　　各方面都比较相似，有(yǒu)滋补养颜、美容的功效。

　　它(tā)在(zài)搭(dā)配上(shàng)面也没有太大(dà)的禁(jìn)忌，一般都可以(yǐ)搭配，并且雪燕它的做法(fǎ)也有(yǒu)非常(cháng)多的。

什2016年是什么年么人不(bù)能吃(chī)雪燕(yàn)

　　1、易过敏体质人群

　　桃胶、雪燕(yàn)中含有(yǒu)大量的微量元素，容易引发过敏。

　　特别是易过敏人(rén)群，不建议(yì)吃(chī)雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴(yīng)幼儿食用雪(xuě)燕、桃胶。

　　婴幼儿(ér)时期，孩子(zi)的器官并没有完(wán)全(quán)发(fā)育成熟，进补雪(xuě)燕桃胶，可(kě)能会因营养过剩(shèng)导致器官受到损伤。

　　3、感冒(mào)发烧患(huàn)者

　　人体处于感(gǎn)冒、发(fā)烧的时候，身体各器(qì)官功(gōng)能都(dōu)有所(suǒ)下(xià)降(jiàng)，特别是(shì)消化(huà)、吸收功能(néng)。

　　如(rú)果(guǒ)这个时候进补雪燕，会增加肠胃(wèi)的不适。

　　而且，雪燕的营(yíng)养成分不能完全被身体吸收，造成浪费。

　　最好在疾病痊(quán)愈后(hòu)食用(yòng)，才可达到增强抵(dǐ)力(lì)的(de)目的。

吃雪燕的主(zhǔ)要事项

　　1、在吃雪燕的时候不要喝茶，茶叶里边所含有的(de)鞣酸成分就(jiù)会导致营养(yǎng)成分(fēn)遭到影响，假(jiǎ)如要喝茶，那么再吃雪燕之后的一到(dào)两(liǎng)个小时内(nèi)，不然的话就会(huì)导(dǎo)致雪燕的作用遭到影响。

　　2、在(zài)吃雪(xuě)燕(yàn)的时(shí)候，减(jiǎn)少摄入辛辣或者是(shì)油腻性的(de)食物，由(yóu)于雪燕所含有(yǒu)的蛋白质十(shí)分的(de)高，假如(rú)再摄入酸性(xìng)的食物后(hòu)，就会(huì)引起消化道不(bù)适应(yīng)的现(xiàn)象(xiàng)，关于健康(kāng)来说，会发(fā)生(shēng)一定的影响。

　　3、吃(chī)雪燕应该把握好正(zhèng)确的(de)方法，必(bì)定要挑选(xuǎn)少吃多餐的正(zhèng)确技巧，通过定时禁食的方法才(cái)能(néng)够发挥更好的作用，比如说(shuō)每一次吃(chī)雪燕(yàn)的数量(liàng)在(zài)3到(dào)5克左右(yòu)，能够(gòu)每天(tiān)吃一次，也能够隔天(tiān)吃一次(cì)，在空腹的状态下吃(chī)作用会(huì)更加好。

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