生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖下的。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻以及(jí)生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频(pín)，普洱生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等(děng)问题，农商网将为你收拾以下的日(rì)子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是能(néng)够(gòu)一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能(néng)发生(shēng)两种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶(chá)友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存(cún),是(shì)会(huì)在(zài)香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风(fēng)格天壤之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生(shēng)茶和熟(shú)茶混合(hé)寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分(fēn)能(néng)够出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时(shí)不要接着泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功(gōng)用(yòng)，被(bèi)世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清(qīng)洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润(rùn)：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公(gōng)正杯上，过(guò)滤碎茶(chá)，然后(hòu)再别离均匀的分入(rù)小杯中，温(wēn)了(le)就(jiù)能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后(hòu)仍是风味十足，所以夏(xià)天的时(shí)分能够弄得冷一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人(rén)员(yuán)须以最平(píng)缓(huǎn)、最(zuì)天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一(yī)人得神、二人(rén)得趣、三个(gè)得味”之(zhī)说(shuō)，这正(zhèng)好是泡(pào)茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环境及(jí)附加(jiā)的外在要素影响，故可(kě)泡出(chū)最佳茶质供自我品茗(míng)享用……而一些(xiē)心理素质不太好(hǎo)的茶(chá)艺人员无法以安静的心态(tài)冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法(fǎ)泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的(de)心境改动而改(gǎi)动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适(shì)合的器皿和品茗艺境(jìng)，在(zài)投茶(chá)量适合不改动的状况下(xià)把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依(yī)个(gè)人口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯(wéi)有融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多(duō)才的传统文明，特别是久(jiǔ)经干(gàn)载(zài)长胜不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华(huá)更是撒播至(zhì)今(jīn)且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和(hé)其文明氛围和谐(xié)一致，如(rú)高雅古典(diǎn)的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触(chù)茶的醇度(dù);翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶(chá)汤的味道，一般是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领(lǐng)会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时(shí)可(kě)领(lǐng)会普洱茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾(téng)的(de)次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国(guó)家规(guī)定饮用水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和(hé)品茗(míng)人数的多少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先(xiān)区分泡(pào)的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶量(liàng)上(shàng)可相对略少(shǎo)一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现(xiàn)在市场(chǎng)上的(de)普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压茶(chá)居多，所以(yǐ)在(zài)泡(pào)这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂(shā)罐放(fàng)好(hǎo)备用，也能(néng)够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了(le)能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多(duō)泡一会;反(fǎn)则(zé)缩短;别(bié)的还可依(yī)据水温文冲泡次(cì)数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的(de)时刻，方可泡(pào)出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够(gòu)更(gèng)好的泡出(chū)一壶好茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一(yī)种日子(zi)品尝，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈(cí)祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱(ěr)茶表(biǎo)层的不洁净(jìng)物(wù)和异物洗去，才干(gàn)充沛(pèi)释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后(hòu)令(lìng)人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还(hái)具有(yǒu)进(jìn)步茶(chá)叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡适合运(yùn)用大一点的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和(hé)保(bǎo)温(wēn)*也(yě)可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔(tī)透的(de)玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)最好(hǎo)是(shì)用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西(xī)还(hái)能(néng)够(gòu)用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲泡的(de)时(shí)刻不(bù)欲太长，一般(bān)是(shì)经(jīng)过两(liǎng)遍的(de)洗茶进(jìn)程之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲水后时(shí)刻不要(yào)超越20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边能够渐渐的(de)延(yán)伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖(gài)盖(gài)子(zi)，因为在时刻(kè)的改动(dòng)上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱(ěr)茶不(bù)会发霉，尽管转化较(jiào)为(wèi)缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不(bù)畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈(chén)化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动(dòng)性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会(huì)将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸遥控蝴蝶是什么样的，遥控蝴蝶的作用收杂(zá)气(qì)异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸(xī)清空气(qì)中的异(yì)味，因此(cǐ)，应力求贮(zhù)放环境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸收了火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一(yī)种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助于普洱茶(chá)于(yú)后(hòu)发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的(de)成效。

　　常(cháng)有人(rén)将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的(de)塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣(xuān)布异味，直(zhí)接损(sǔn)坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条(tiáo)件需(xū)求留意的几(jǐ)个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则(zé)，量体裁衣(yī)并(bìng)采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的外部(bù)环境，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐(hè)，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有(yǒu)霉花(huā)，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵(jiào)进程中，多种化学成(chéng)分(fēn)在(zài)微生(shēng)物和(hé)酶的效果下(xià)，构成的新物质发生的(de)一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令(lìng)人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境(jìng)地(dì)也便是咱们(men)常说的普洱(ěr)茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香(xiāng)味等为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(遥控蝴蝶是什么样的，遥控蝴蝶的作用chá)汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进口今(jīn)后舌根(gēn)有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期(qī)降临不适合喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时(shí)，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝(hē)普洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜(mó)对铁质的(de)吸收，然后下降(jiàng)人(rén)体对铁质吸收，构成(chéng)铁(tiě)质或补(bǔ)血药(yào)中的铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀(huái)孕期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值(zhí)怀孕期不(bù)适合喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成(chéng)难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量(liàng)的上(shàng)升(shēng)，并能(néng)促进脂类化(huà)合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细(xì)血管壁的(de)弹性(xìng)，因此(cǐ)，对(duì)防治动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因(yīn)为茶(chá)多(duō)酚、叶绿(lǜ)素、维生(shēng)素C等(děng)我种有用(yòng)成人的归纳(nà)效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固(gù)醇的(de)消化(huà)和吸收，维(wéi)生素C有促进胆(dǎn)固(gù)醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量(liàng)，防(fáng)治高(gāo)血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆固(gù)醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具(jù)有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺(nà)动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色素(儿茶(chá)素(sù)氧化(huà)而成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗(kàng)血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免血(xuè)小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生(shēng)等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又(yòu)称冠状动(dòng)脉粥样硬(yìng)化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的(de)冠(guān)心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝(hē)三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的(de)儿茶素(sù)以及茶多本(běn)酚在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不断氧(yǎng)化(huà)构(gòu)成的茶(chá)色(sè)素，经动(dòng)物体外试验均提示(shì)有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩(suō)压或扩张(zhāng)压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导致冠心病，与高血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多(duō)酚、维生(shēng)素C和(hé)维生素P等都是(shì)防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚(fēn)发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及(jí)儿茶素类(lèi)化全(quán)物和茶黄素对血管(guǎn)严(yán)重素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进(jìn)程已证明是人体变(biàn)老的(de)机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要较多(duō)的维生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的(de)氨基(jī)酸和微量元素等(děng)也有必(bì)定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行活(huó)体内(nèi)。

　　体外的(de)科学试验、很(hěn)多数(shù)据的显现必(bì)定(dìng)了普洱茶的抗(kàng)癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌(ái)性亚硝基化合物的构(gòu)成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合(hé)物和儿茶素(sù)物质某些能活(huó)化导致癌特的(de)酶系(xì)，面(miàn)具还可(kě)直接和亲电子(zi)终究致癌代谢物(wù)起效果，改动(dòng)其活性，然后削减对原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群(qún)比(bǐ)较，也证明饮普洱(ěr)茶都(dōu)的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够使一(yī)个在(zài)开展癌症进(jìn)程中的(de)重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意(yì)味着(zhe)普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要(yào)是间接(jiē)地(dì)经(jīng)过增强机休的(de)免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)咖啡碱和黄(huáng)烷醇(chún)类(lèi)化(huà)合特能够(gòu)添(tiān)加消化(huà)道的活动，因此(cǐ)就有助于食物(wù)的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解进程(chéng)中需(xū)求维生素C效(xiào)果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处(chù)于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖(kā)啡碱和(hé)茶碱经过(guò)肾脏的微(wēi)血管，添加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制，然(rán)后(hòu)起到显着的利尿效果。

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