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腰围63是多少尺码，腰围63是多大尺码风味发酵乳是不是酸奶

　　风味发酵乳不(bù)是(shì)酸奶的。关于风(fēng)味发酵(jiào)乳(rǔ)是不是(shì)酸(suān)奶以(yǐ)及(jí)全(quán)脂风味(wèi)发(fā)酵乳(rǔ)是不是酸奶，原味风味发酵乳是不是(shì)酸(suān)奶，风味发(fā)酵乳(rǔ)是不是酸奶,和(hé)酸奶之间(jiān)有什(shén)么区别，风味(wèi)发酵(jiào)乳是不是酸奶做的，风(fēng)味发酵(jiào)乳是不(bù)是酸奶的一种等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

风味发酵乳是不是酸奶

　　不是(shì)的。

　　风味(wèi)发酵乳不等(děng)同(tóng)于酸(suān)奶，因为其所含有(yǒu)的营养(yǎng)成分和(hé)酸奶并不完(wán)全(quán)一致(zhì)，酸(suān)奶制(zhì)作除了添加必要的添加以(yǐ)外(wài)，不会再加入其他物(wù)质而通过发(fā)酵而成，但是风(fēng)味发(fā)酵乳制作会(huì)加入2~3种，甚至3种以上的物质(zhì)进行(xíng)发酵，还会(huì)添(tiān)加一些粗粮谷物、果蔬，以改善(shàn)口味和口感(gǎn)，所以风味(wèi)发酵乳和酸奶并不(bù)一样。

　　发酵(jiào)乳是一(yī)种酸性乳饮料，一般(bān)都(dōu)是乳制品。

　　鲜奶(nǎi)为主(zhǔ)要(yào)原材(cái)料，经(jīng)过发酵(jiào)或者(zhě)没有经过发酵制作出来的饮(yǐn)料(liào)，而酸奶的主要原材料是新鲜牛奶，经(jīng)过发酵(jiào)以后冷却灌装(zhuāng)制(zhì)作出来(lái)的一种牛奶制品。

风味发(fā)酵乳(rǔ)和酸奶的(de)区别(bié)

　　一、性质不同

　　1、风味发酵乳

　　风(fēng)味发(fā)酵乳是(shì)指以(yǐ)80%以(yǐ)上(shàng)生牛（羊）乳或乳粉(fěn)为原料(liào)，添加(jiā)其(qí)它原(yuán)料，经杀菌、发酵后pH值降低，发酵前或后添(tiān)加(jiā)或不添加(jiā)食品(pǐn)添加(jiā)剂、营养强化剂、果蔬、谷物(wù)等制成的产品。

　　2、酸奶

　　酸奶是(shì)一种酸甜(tián)口味的牛(niú)奶饮品，是(shì)以牛奶为原料，经过巴氏(shì)杀菌(jūn)后再向牛(niú)奶中添加有益菌(jūn)（发酵剂），经发(fā)酵后，再冷(lěng)却(què)灌装的一种(zhǒng)牛奶制品(pǐn)。

　　二、主要(yào)原料不(bù)同

　　1、风味(wèi)发酵乳(rǔ)

　　主要(yào)原料(liào)：生牛（羊）乳或(huò)乳粉，食品添加剂。

　　2、酸奶

　　主要原料：鲜牛奶(nǎi)，白糖，全脂乳粉，水。

　　三、主(zhǔ)要(yào)营养成(chéng)分不同

　　1、风味发酵乳

　　主要营养成分：蛋白(bái)质(zhì)，矿物(wù)质，糖类，维生素。

　　2、酸(suān)奶

　　主(zhǔ)要营养成分：蛋(dàn)白质，乳酸菌，钙，碳水(shuǐ)化(huà)合物(wù)。

喝酸奶(nǎi)的注意事项

　　1、最好(hǎo)别(bié)拿酸奶充饥。

　　因为空腹时胃内的(de)酸度(dù)大，在(zài)这(zhè)个时候喝酸奶(nǎi)，酸(suān)奶内特有(yǒu)的乳酸菌(jūn)容(róng)易被胃酸杀(shā)死(sǐ)，那样酸(suān)奶的保(bǎo)健作用会大(dà)大减弱。

　　所(suǒ)以喝(hē)酸奶(nǎi)最好是在饭后1-2小(xiǎo)时(shí)的时候(hòu)再(zài)喝吧。

　　这时胃液被(bèi)稀释，胃内的(de)酸(suān)碱度最适合乳酸(suān)菌(jūn)生(shēng)长(zhǎng)。

　　2、很多(duō)人知(zhī)道酸奶里(lǐ)千千万万的"菌"是好东(dōng)西(xī)，但却不知(zhī)道如何留住它们。

　　在酸奶刚(gāng)生产出来(lái)时，里面都是(shì)活菌，只有冷(lěng)藏(cáng)才(cái)能将活菌很好地保存下来。

　　还(hái)有腰围63是多少尺码，腰围63是多大尺码(yǒu)人(rén)喜欢把酸奶热了喝，这种做法更是暴(bào)殄天(tiān)物了。

　　3、如果想丰富酸奶(nǎi)的口味，不(bù)妨自己在家(jiā)添加，果料、果(guǒ)酱、果浆都是经过(guò)多(duō)道工艺加工的，其(qí)自然性(xìng)当然不如新奇的水果，如果想(xiǎng)增(zēng)加(jiā)酸奶的口味，不妨(fáng)自己在家把水果(guǒ)切块后放进酸奶。

风味发酵乳是酸奶吗？

　　是

　　发酵奶是酸奶的(de)一种。

　　但是(shì)酸奶和风(fēng)味发酵乳是(shì)不一样的，有本(běn)质的区别。

　　首先，酸(suān)奶是由牛奶发酵而成的。

　　作为一(yī)种饮料(liào)，对人体有保(bǎo)健(jiàn)作用。

　　例如，经常喝酸奶可以帮助人(rén)们减肥，因为(wèi)它富含乳酸菌和(hé)钙。

　　除此之(zhī)外(wài)，酸奶还能促进肠胃蠕动。

　　但是，发酵乳是由乳制品(pǐn)发酵而成的。

　　与酸奶相比，发酵乳也(yě)是一种饮料(liào)，但没有酸奶营养丰富。

　　由于(yú)风味(wèi)发酵乳中添(tiān)加了果粒或果蔬(shū)汁，虽然营养(yǎng)更加完善合理(lǐ)，但也稀释了牛奶中原有的营(yíng)养成分，营养价值(zhí)没有酸奶高。

　　酸(suān)奶(nǎi)等(děng)乳酸菌饮(yǐn)料中蛋白(bái)质和(hé)钙的含量只占发酵乳的1/3，含糖量还很高，营养价值远不及发酵乳。

　　如(rú)果仅仅(jǐn)是为(wèi)了摄入(rù)更(gèng)多的乳酸菌，还(hái)要注意(yì)的是，乳(rǔ)酸(suān)菌要(yào)想对我们(men)的(de)肠道有(yǒu)一定的(de)改善(shàn)作用，也(yě)要摄入菌落总数10的(de)8次(cì)方才有足够的活性。

　　风味发酵乳不是酸奶(nǎi)的。关于风(fēng)味(wèi)发酵乳是不是(shì)酸奶以及全脂风味发酵乳是不(bù)是酸(suān)奶(nǎi)，原味风(fēng)味腰围63是多少尺码，腰围63是多大尺码(wèi)发(fā)酵乳是不是(shì)酸奶，风味发酵乳(rǔ)是不是酸奶,和酸奶之(zhī)间有什么(me)区(qū)别(bié)，风味(wèi)发(fā)酵乳是不是酸奶(nǎi)做的，风味发(fā)酵乳是不是酸奶(nǎi)的(de)一(yī)种等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

风味发酵乳(rǔ)是不是酸奶

　　不是的(de)。

　　风味发酵乳不等同于酸奶，因(yīn)为其所含有的营养成分(fēn)和酸奶(nǎi)并(bìng)不(bù)完全一致，酸奶(nǎi)制作除了添(tiān)加必要的添加以外，不会再加入其他物质而通过(guò)发酵而成，但是风味发酵乳制作会加入2~3种，甚至3种以上(shàng)的物质进行发酵(jiào)，还会添(tiān)加(jiā)一(yī)些粗粮(liáng)谷(gǔ)物、果蔬(shū)，以(yǐ)改(gǎi)善(shàn)口味和(hé)口感，所(suǒ)以风(fēng)味发酵(jiào)乳和酸(suān)奶并不一样。

　　发酵乳是一种酸性乳饮料(liào)，一般都(dōu)是(shì)乳(rǔ)制品(pǐn)。

　　鲜奶为主(zhǔ)要(yào)原材料，经过(guò)发酵或者没有(yǒu)经过发酵制作(zuò)出来的饮(yǐn)料，而酸(suān)奶(nǎi)的主要原材料是新鲜牛(niú)奶，经(jīng)过发酵以后冷却灌装(zhuāng)制作(zuò)出来的一种牛奶制品(pǐn)。

风味发酵乳(rǔ)和酸奶的区(qū)别

　　一、性质不同(tóng)

　　1、风(fēng)味发酵乳

　　风味发(fā)酵(jiào)乳是(shì)指以80%以上(shàng)生牛(niú)（羊）乳或乳(rǔ)粉为原料，添加其它原料，经杀菌、发酵后pH值降低，发酵前或后添(tiān)加或不添加食品添加剂、营养强(qiáng)化剂、果蔬、谷物等(děng)制(zhì)成的产品。

　　2、酸奶

　　酸奶是一种酸甜口味的牛(niú)奶饮品(pǐn)，是以(yǐ)牛奶为原料，经过巴(bā)氏杀菌后再(zài)向牛奶中添加(jiā)有(yǒu)益菌（发酵(jiào)剂），经发酵后，再(zài)冷(lěng)却灌装的一种(zhǒng)牛奶制(zhì)品。

　　二、主要原料不同

　　1、风味发酵乳(rǔ)

　　主要原料：生牛（羊(yáng)）乳或乳粉(fěn)，食品添(tiān)加剂(jì)。

　　2、酸(suān)奶

　　主要(yào)原料：鲜牛奶，白糖(táng)，全(quán)脂乳粉(fěn)，水。

　　三、主要营养成分不同

　　1、风味(wèi)发酵乳

　　主要营养成分：蛋白(bái)质，矿(kuàng)物(wù)质，糖类，维(wéi)生素(sù)。

　　2、酸奶

　　主要营养成分：蛋(dàn)白质，乳酸菌，钙，碳(tàn)水(shuǐ)化合物。

喝酸奶的注意事项

　　1、最好别拿酸奶充饥。

　　因为空腹(fù)时(shí)胃内的酸度(dù)大，在这个时候(hòu)喝酸奶，酸奶内特有的乳酸(suān)菌容易被胃酸杀(shā)死，那样酸奶的(de)保健作用会大大减弱。

　　所(suǒ)以喝酸(suān)奶(nǎi)最(zuì)好是在饭后1-2小时(shí)的时候再喝吧。

　　这时胃(wèi)液被稀释，胃内(nèi)的酸碱度最适合乳酸菌(jūn)生长。

　　2、很多人知道酸(suān)奶里千千万万的"菌"是好东(dōng)西(xī)，但却不知道如何留住它(tā)们(men)。

　　在酸奶(nǎi)刚生产出(chū)来时(shí)，里面都是活(huó)菌(jūn)，只有冷藏才能(néng)将活菌(jūn)很好地保存下来。

　　还有人喜欢把酸奶热了喝，这种做(zuò)法更是暴殄(tiǎn)天物了(le)。

　　3、如果想丰(fēng)富酸奶的口味，不妨(fáng)自己在家添加，果料、果酱、果浆都是(shì)经过(guò)多道工艺(yì)加工的，其自然性(xìng)当然(rán)不如新奇的水果，如果想(xiǎng)增加酸(suān)奶的口味，不妨自己在家把水(shuǐ)果切块后放(fàng)进酸奶(nǎi)。