牙膏(gāo)是每个人每天几(jǐ)乎都会(huì)用到的东(dōng)西，我们只知道它有(yǒu)清洁(jié)牙齿的作用，却不知道他竟然还可(kě)以(yǐ)帮助我们祛斑(bān)，下面小编(biān)就为大家带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑(bān)的方(fāng)法(fǎ)。

首(shǒu)先准备一(yī)个碗，然后将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅拌，然后再(zài)加(jiā)入适(shì)量的珍(zhēn)珠(zhū)粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面(miàn)膜放进(jìn)去，五分钟之后(hòu)取出来(lái)敷在脸上(shàng)，大概十(shí)五分钟之后，再把面(miàn)膜取(qǔ)下来(lái)，然后用温水把脸洗(xǐ)干净就可以了(le)。

还(hái)可以取牙膏5克，柠(níng)檬(méng)1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌，然后把他(tā)们均匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大(dà)量的(de)植(zhí)物精(jīng)华(huá)，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等(děng)多种营养(yǎng)成(chéng)分，还含有丰(fēng)富(fù)的有机(jī)酸、柠檬(méng)酸，具有很(hěn)强的(de)抗氧化作用，两(liǎng)者搭配对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及(jí)抑(yì)制色素沉着(zhe)等十分有效。

或者也(yě)可以将牙膏放在淘米水中稀(xī)释(shì)溶解，滴入(rù)青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很大(dà)的作用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们(men)还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一(yī)同混合均匀，调成(chéng)膏状做成面膜，美白(bái)滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将(jiāng)山(shān)楂和(hé)佳明运动手表是哪个国家的 佳明手表属于什么档次橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了之(zhī)后(hòu)晾(liàng)凉(liáng)，用纱布把(bǎ)渣(zhā)子过(guò)滤掉(diào)直接取(qǔ)汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于美(měi)白(bái)祛(qū)斑，淡化肌肤黑色素(sù)有着不错(cuò)的作(zuò)用。

在日常的饮食(shí)中，我们(men)还可以多吃一些抑(yì)制黑色素产生的(de)食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú佳明运动手表是哪个国家的 佳明手表属于什么档次)萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等。

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