牙(yá)膏是(shì)每个人每天几(jǐ)乎都会用到的东(dōng)西(xī)，我(wǒ)们只(zhǐ)知道它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却不知(zhī)道他竟然还可以帮(bāng)助(zhù)我们祛斑(bān)，下面小编就为大家(jiā)带来几种利用牙(yá)膏祛斑(bān)的方法。

首先准备(bèi)一个碗，然后将(jiāng)适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩(suō)面膜放进去(qù)，五分钟(zhōng)之(zhī)后取出来敷在脸(liǎn)上，大概(gài)十五(wǔ)分钟之后，再把面(miàn)膜取下来(lái)，然后用温水(shuǐ)把脸洗干(gàn)净就可(kě)以了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬(méng)1片(piàn)(去皮(pí)捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌(bàn)，然(rán)后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部(bù)，十五分(fēn)钟(zhōng)之后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有(yǒu)大量(liàng)的植(zhí)物精(jīng)华，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维生(shēng)素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸(suān)，具(jù)有很强的(de)抗(kàng)氧化(huà)作用，两者(zhě)搭配对(duì)促进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰老及抑制色素(sù)沉着等(děng)十(shí)分(fēn)有(yǒu)效。

或者也可以将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素混合均(jūn)匀(yún)，这种方法不仅仅能祛(qū)斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除(chú)了(le)用牙(yá)膏可以祛斑之(zhī)外，我们还(hái)可以将海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命(jiāng)面(m海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命iàn)粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做(zuò)成面膜，美白滋润效果非(fēi)常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山(shān)楂和橘(jú)皮加(jiā)水(shuǐ)一起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛(qū)斑，淡(dàn)化肌肤黑色(sè)素有着不(bù)错的(de)作用。

在日(rì)常(cháng)的饮食中，我们还可以多吃(chī)一些抑制(zhì)黑色素产生的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含(hán)维生素B6的(de)食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等(děng)。

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