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铁棍(gùn)山药和小白(bái)嘴(zuǐ)山药哪(nǎ)个好吃些，铁棍山药(yào)和小(xiǎo)白(bái)嘴山药哪个好吃些呢

再续前缘的意思是什么，再续前缘的意思可以形容好朋友吗　　小白嘴(zuǐ)山药和铁棍山药都是(shì)药食两用的(de)山药，但小白嘴山(shān)药口感软(ruǎn)糯甘(gān)甜，相比较来说要比铁(tiě)棍山(shān)药更好吃，并且小白嘴山(shān)药营养(yǎng)丰富，富(fù)含黏液汁(zhī)、胆碱、蛋白质、多酚(fēn)氧化酶、维生素(sù)C、甘露(lù)多糖、植酸、16种氨(ān)基酸(suān)、尿囊素(sù)等营(yíng)养成(chéng)分，营养(yǎng)价值更高(gāo)于(yú)铁棍山药(yào)，经常食用有(yǒu)补脾健(jiàn)胃、美容养颜等作用，加上整体比较光滑、带有紫(zǐ)色斑点，肉质白如玉好看(kàn)、皮肉(ròu)好剥(bō)离等(děng)特点，被(bèi)称之为最好吃的山药。

小白(bái)嘴山药(yào)与铁(tiě)棍山药的(de)哪一个更(gèng)好，有什么不同

　　小白(bái)嘴(zuǐ)山药被(bèi)誉为最(zuì)好吃的山药(yào)。

　　区别：

　　1、产地不同(tóng)

　　小白嘴山(shān)药：小白嘴(zuǐ)山药广泛种(zhǒng)植于深州、安平、安国(guó)、深泽、蠡县等地(dì)，该区域古(gǔ)称博陵。

　　铁棍山药：今河南焦作温(wēn)县、沁阳（古怀庆府）等地(dì)，其(qí)中以温县所(suǒ)在（地理坐标为(wèi)东经(jīng)112°51′39″至113°13′20″，北纬34°52′至35°2′48″之(zhī)间(jiān)）为铁(tiě)棍山药地理标识原产(chǎn)地(dì)。

　　2、营养成(chéng)分含量(liàng)不同

　　小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药：每(měi)百克中含有碳水(shuǐ)化合物19.9--21.5克，蛋白(bái)质1.9--2.25克，铁﹑锌﹑铜(tóng)﹑锰(měng)的(de)含量也很高，除此之(zhī)外还富含黏液汁、胆(dǎn)碱、蛋白质、多(duō)酚氧化酶、维生素C、甘露多糖(táng)、植酸、16种氨基酸(suān)、尿囊素和3、4—二羟基苯乙胺(àn)等。

　　铁棍(gùn)山药：块茎中(zhōng)平均含(hán)粗蛋(dàn)白质14.48%，粗(cū)纤维3.48%，淀粉43.7%，糖1.14%，钾2再续再续前缘的意思是什么，再续前缘的意思可以形容好朋友吗前缘的意思是什么，再续前缘的意思可以形容好朋友吗.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌(xīn)29.22ppm，铜(tóng)10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人类所需的20种氨基酸中，山药(yào)中含有(yǒu)16种。

　　3、特点(diǎn)不同

　　小白嘴山药：小，相同的(de)生产(chǎn)期限(xiàn)，产量虽小但营养价值(zhí)更高；

　　白，表皮较白肉(ròu)质(zhì)如玉(yù)，皮(pí)里(lǐ)易(yì)剥离；

　　嘴，山药末端如婴儿嘴巴，同时嘴儿化读(dú)音表明(míng)了是最好(hǎo)吃(chī)的山(shān)药品种。

　　铁棍山药：垆(lú)土(tǔ)铁棍山药(yào)因为地质坚瓷，黏性大，土质硬。

　　所以(yǐ)它(tā)弯弯(wān)扭扭，虽(suī)然不是好看，但(dàn)口感较好；

　　沙土铁棍山药因种植(zhí)在沙地里，土质松软，口感面甜，营(yíng)养价值(zhí)同样(yàng)较高。

　　参(cān)考资料来源：百度(dù)百科-小白嘴(zuǐ)白山(shān)药

　　参考资料(liào)来源：百度百(bǎi)科-铁(tiě)棍山药(yào)

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