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鸡蛋羹水放(fàng)多了(le)怎么(me)补救,鸡蛋羹(gēng)不凝固怎么补救(jiù)
做鸡蛋羹(gēng)的时候不(bù)小心(xīn)把水放(fàng)多了煮(zhǔ)出来(lái)的(de)鸡蛋(dàn)羹(gēng)都是汤汤(tāng)水水(shuǐ)的,有什么办法是可以(yǐ)补救一下的吗?为什么(me)有时候蒸鸡蛋(dàn)羹会出现不凝(níng)固的(de)现(xiàn)象(xiàng)?鸡(jī)蛋羹水放多了怎么补救
鸡蛋羹水放多了可以再加(jiā)入(rù)适(shì)量的鸡(jī)蛋,将其与水充(chōng)分混合即可。
另外可以在蛋(dàn)液里加适量盐,可起到粘合蛋液的作用。
如果鸡(jī)蛋已(yǐ)经有(yǒu)部分熟透,已无法和其(qí)余的(de)鸡蛋液或水融合,这(zhè)种情况就不能够进行(xíng)补救。
鸡蛋羹(gēng)不凝固是什(shén)么原(yuán)因
1、加水过(guò)多(duō),蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)用水(shuǐ)是关键,一般蛋和水的比例(lì)在(zài)1:2或1:3为(wèi)宜。
忌加生水(shuǐ)和热开(kāi)水(shuǐ),加(jiā)生水(shuǐ)因自来水中有空气,水被烧沸(fèi)后,空气排出,蛋(dàn)羹会(huì)出现小蜂窝,影响蛋羹(gēng)质量,缺乏嫩感,营养成分也会(huì)受损。
也不宜用热(rè)开水,否则(zé)开水先将蛋液烫(tàng)热,再去(qù)蒸,营养受损,甚(shèn)至蒸不(bù)出蛋(dàn)羹。
2、火候不够,一般应该蒸约10分钟,否(fǒu)则鸡蛋液没(méi)有成熟,仍然是液体状态(tài)的。
鸡(jī)蛋羹水和鸡(jī)蛋的比例(lì)
蒸鸡蛋羹(gēng)蛋(dàn)与水(shuǐ)的比例是第(dì)一关键。
在1:1到(dào)1:2之(zhī)间(jiān)变化,具(jù)体要(yào)根据(jù)你(nǐ)想吃的老(lǎo)嫩程(chéng)度(dù)。
低(dī)于(yú)1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往(wǎng)往不易成型,最佳黄金比(bǐ)例是1:1.5。
鸡蛋羹有(yǒu)多少蛋白质
通常一个(gè)水煮鸡蛋的蛋白(bái)质(zhì)的含量,大(dà)概是7-9g,根据(jù)鸡蛋的(de)大(dà)小略有(yǒu)不同。
水煮鸡蛋白是人体所较好的优质蛋白来源(yuán),所以(yǐ)对于低(dī)蛋白(bái)血症患者(zhě)、近期有手术创伤的患者(zhě)、身体有创面需(xū)要进行愈合的(de)患(huàn)者(zhě),以及(jí)需要生(shēng)长(zhǎng)肌肉(ròu)的人群,建议多吃(chī)水煮鸡蛋白。
但是(shì)要注(zhù)意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等(děng)方式,因为其他方式可以无(wú)形中增加鸡蛋中的热量。
如果过度(dù)进食(shí),可能出现高脂血症或者高(gāo)血压等状况。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了