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上火了可以吃猕猴桃(táo)吗(ma)芭芭农场，上火(huǒ)了猕猴桃能吃(chī)吗

　　从中医角度来(lái)说，猕猴桃(táo)性寒，归脾(pí)胃经，有清热(rè)去(qù)火、生(shēng)津止渴(kě)等功效(xiào)，上火的时候(hòu)吃(chī)猕猴桃能有效缓解改(gǎi)善(shàn)上火症(zhèng)状。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中含有的(de)多(duō)种维生素和矿物质成(chéng)分，能(néng)有效促进(jìn)机体的新陈(chén)代谢，有清(qīng)热降火之功效。

　　猕(mí)猴桃(táo)中膳食纤维含量(liàng)丰(fēng)富，能有(yǒu)效促进肠胃蠕动，改善(shàn)缓解上火引发(fā)的便(biàn)秘等症(zhèng)状。

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　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕(mí)猴桃(táo)里面含有(yǒu)维生(shēng)素C。

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