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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可(kě)以空(kōng)腹吃的。

　　空腹(fù)状态下(xià)是不建议食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果糖(táng)、蔗糖等(děng)多种糖类物质，空腹状态下食(shí)用(yòng)后容易增强人体肠胃功能负(fù)担，

　　不(bù)仅会导致(zhì)食用(yòng)者出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至会造成消化不良的情(qíng)况(kuàng)发生(shēng)。另(lìng)外西瓜属(shǔ)于寒凉性(xìng)水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用的情况(kuàng)下(xià)会诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等(děng)不良症状反应。日常(cháng)饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食用的，因为这(zhè)些(xiē)食物中含有一定量(liàng)的(de)鞣酸、胶质等物质，这些成分在(zài)空腹(fù)状态下除了会(huì)引起(qǐ)食用者出现胃部不适症状以(yǐ)外(wài)，还(hái)会(huì)增加其发生结石(shí)性疾病(bìng)的风险，如胃(wèi)结石说明方法有哪些及作用答题格式，三年级说明方法有哪些及作用、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

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　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形(xíng)状均匀(yún)，纹路(lù)清晰，纹(wén)路之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路(lù)部(bù)分略微(wēi)有凹陷感(gǎn)的是(shì)熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但(dàn)如若西(xī)瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的(de)距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且(qiě)瓜(guā)肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大(dà)小的(de)西瓜，重(zhòng)量轻的反(fǎn)倒是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的(de)则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜(guā)在生长过程(chéng)中随着太(tài)阳光的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐(zhú)渐转化(huà)成糖(táng)分，重量也(yě)会随之减轻，而(ér)生瓜(guā)虽然(rán)水(shuǐ)分(fēn)充(chōng)足(zú)拿起来较重，但由于还没有(yǒu)成熟所以(yǐ)不甜也不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听(tīng)到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则(zé)西瓜(guā)成熟了，如，发出(chū)清(qīng)脆的“当(dāng)当(dāng)”声(shēng)，手拍动也没什么颤动感说明(míng)瓜不成(chéng)熟或者皮太厚(hòu)，若(ruò)拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了也不好吃，当然不(bù)同西(xī)瓜(guā)品种有(yǒu)可能通过(guò)弹的方式辨识度也不一定高，这个也(yě)得要靠平(píng)时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜(xiān)有弯(wān)曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说(shuō)明(míng)西瓜越新鲜，如(rú)果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已经变(biàn)成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干(gàn)枯(kū)，这(zhè)样的瓜不是(shì)早产瓜就是(shì)死(sǐ)藤瓜及不(bù)新鲜(xiān)，不要(yào)选。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜(guā)好吃但(dàn)是我们(men)如何(hé)，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜托起来，再(zài)用另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招(zhāo)：用手拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑(hún)浊沉重的，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰(pēn说明方法有哪些及作用答题格式，三年级说明方法有哪些及作用g)砰的声(shēng)音(yīn)，清脆发出(chū)当当声音(yīn) 的(de)，是生(shēng)瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在(zài)耳朵(duǒ)边上，用(yòng)两(liǎng)只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜(guā)里面发出裂开的声音(yīn)，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的(de)声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招(zhāo)：我(wǒ)们来看一(yī)下西(xī)瓜尾部的(de)这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比(bǐ)较深，一些，说明西(xī)瓜是(shì)自(zì)然成熟的(de)。

　　相(xiāng)反，如(rú)果(guǒ)西(xī)瓜蒂部(bù)凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手(shǒu)不好扯(chě)下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜(guā)的(de)颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层(céng)白色(sè)的霜(shuāng)，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来(lái)的，放的时间也不(bù)长(zhǎng)。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如(rú)果说(shuō)西瓜的霜很浅(qiǎn)或者(zhě)是没有(yǒu)了，就(jiù)说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这(zhè)种西瓜我们(men)就尽(jǐn)量不要(yào)去买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是(shì)没有(yǒu)熟透的。

　　最后(hòu)要(yào)敲瓜，和父母去买瓜的(de)时(shí)候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜(guā)，听听声音。

　　有点(diǎn)不(bù)懂(dǒng)，今天就告(gào)诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手(shǒu)中，中指(zhǐ)或(huò)食指(zhǐ)轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重的(de)咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤(chàn)，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声(shēng)，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发(fā)出噗(pū)，噗声，那就说明(míng)瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过(guò)掐瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟(shú)，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说明是生(shēng)瓜。

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