随着(zhe)社会(huì)的发(fā)展，越(yuè)来越多的(de)人们都没纸张是16k大还是32k大 16k纸和32k纸有什么区别有时(shí)间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人(rén)都(dōu)选择(zé)的(de)是自(zì)己解决！

在(zài)我(wǒ)们身边(biān)可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自我解决(jué)生理(lǐ)需求，但是很多的人(rén)可能并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实(shí)也(yě)有很(hěn)多的女(nǚ)性喜欢(huān)自(zì)我解(jiě)决。

我们普遍认为自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求对身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢(huān)自我解决(jué)生理需求的话(huà)，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压力(lì)

现(xiàn)在女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友在工作中压力(lì)也是非(fēi)常巨(jù)大的(de)，而且有些女性(xìng)可能(néng)为了(le)工作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了(le)生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实自(zì)我解决(jué)生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能(néng)够让女(nǚ)人的身(shēn)心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对(duì)于促(cù)进睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如(rú)果女性朋友(yǒu)和(hé)他人进行夫妻(qī)生(shēng)活的话，很可(kě)能(néng)会将他人身上的病菌和细菌传播到自(zì)己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决生(shēng)理需求(qiú)的情况(kuàng)，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒(dú)的感染，有助于保护(hù)身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自(zì)我解(jiě)决生理需求的过程中(zhōng)，身体(tǐ)内(nèi)会分(fēn)泌一种天(tiān)然的镇痛(tòng)剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如(rú)果在日(rì)常生(shēng)活中(zhōng)，身(shēn)体的(de)某些地方疼痛难(nán)忍的时候(hòu)，适当的解决(jué)一下(xià)生理(lǐ)需求，能够有利于(yú)缓解(jiě)疼(téng)痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对于(yú)女性朋(péng)友来说，适当(dāng)的自我(wǒ)解决生理需求，也能够(gòu)有(yǒu)利(lì)于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好(hǎo)的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解(jiě)决生(shēng)理需求的时候(hòu)，能够自(zì)己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能(néng)够让(ràng)自己的(de)身体进入(rù)到高潮的状(zhuàng)态，让自己获得(dé)满满的(de)幸福感，也能够(gòu)更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这么多(duō)的好处(chù)，但是对于(yú)女性朋友来说，一定要记(jì)住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这(zhè)样过于(yú)频(pín)繁的话，会对(duì)女人(rén)的(de)子宫，阴道造(zào)成不良的刺激(jī)，会大大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话(huà)，也(yě)可(kě)能会让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲(yù)望降低，这样反而不利于夫(fū)妻之间的感(gǎn)情。

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