橄榄油可以生吃吗

　　橄榄油是可以生吃的。

　　橄榄(lǎn)油(yóu)通常能(néng)生(shēng)吃，一(yī)般不会(huì)有影响。

　　橄榄油的营养成(chéng)分(fēn)通常是相对比较多的，比(bǐ)如有(yǒu)很(hěn)多的(de)维生素或者是抗氧化剂，直接生吃能够(gòu)补(bǔ)充营(yíng)养，

　　而且也能避(bì)免营养被(bèi)高温破坏，可以在拌凉菜或者是做蔬菜沙拉的时候加入一些(xiē)，并不会有影响，因此可以(yǐ)生(shēng)吃(chī)。橄榄油也可以(yǐ)在(zài)烹饪的时候食用，但是(shì)尽量(liàng)不(bù)要油温太高。

　　平时要注(zhù)意(yì)保(bǎo)持健(jiàn)康的饮食习(xí)惯(guàn)，多(duō)吃蔬菜水果或鸡(jī)蛋牛奶等食物，并且(qiě)还要注意保证营养的均(jūn)衡摄入，尽量少吃一些油腻(nì)的食物，以免影响身体健(jiàn)康。

橄榄油(yóu)沾(zhān)到衣(yī)服(fú)上怎么去除

　　1、把洗涤剂(jì)（不加(jiā)水）涂抹(mǒ)在沾了(le)油的地方，（衣(yī)服是(shì)干的）轻轻的撮，等撮干(gàn)了，再用手(shǒu)指蘸一点水，再撮(cuō)，这(zhè)样反复(fù)4次就可以用清水洗掉洗涤剂(jì)了(le)。

　　2、用洗洁(jié)精洗，洗一些(xiē)油(yóu)质的污渍不(bù)一定要洗衣粉就好用，用洗洁(jié)精一样把菜油什么(me)的洗掉(diào)了(le)。

衣(yī)服上(shàng)沾了橄榄油，怎么去除(chú)

　　衣服上有(yǒu)橄(gǎn)榄油(yóu)污渍可以尝试用“蓝月亮干衣(yī)预涂(tú)法”来去除：

　　1.衣服(fú)干的时候(hòu)，用(yòng)洗衣液原(yuán)液涂抹在污渍处；

　　2.涂后不(bù)要马上洗，静置(zhì)5分(fēn)钟(zhōng)，再用洗衣液常规洗涤(dí)。

　　3.您可(kě)以(yǐ)用蓝月(yuè)亮(liàng)手洗专用洗衣(yī)液(yè)，手洗(xǐ)专用洗衣液(yè)采(cǎi)用了专(zhuān)门的(de)配方(fāng)，原液可(kě)以直接预涂，有效去除油渍、果渍等，不留痕迹。

　　如果还是没法去除， 建(jiàn)议您使用蓝(lán)色月光彩(cǎi)色衣物色渍净(jìng)加衣(yī)领(lǐng)净，方(fān小明王是谁的后代 小明王是男是女g)法如(rú)下(xià)：

　　1.先用(yòng)洗衣液(yè)洗净衣物；

　　2. 往(wǎng)盆中倒少量水（约0.5升），用蓝(lán)色月光彩色衣物(wù)色渍净（蓝月亮彩漂升级版(bǎn)）瓶盖量取彩色衣物色渍净、衣领净各1.5瓶盖（各60克）加入水(shuǐ)中(zhōng)，搅匀。

　　放入衣服浸(jìn)泡过夜，漂洗干净。

　　* 水(shuǐ)量宜使衣服刚湿透，彩(cǎi)色衣(yī)物色渍(zì)净(jìng)和衣领净用量根(gēn)据水量相(xiāng)应(yīng)增减。

　　若(ruò)浸泡过夜后仍有色渍未(wèi)去除(chú)，可继续延长浸(jìn)泡(pào)时间。

　　注(zhù)意事(shì)项(xiàng)：彩色衣物色渍净不适用于(yú)易褪(tuì)色衣物、干洗(xǐ)衣物，避(bì)免(miǎn)接触衣物上的金属纽(niǔ)扣、拉链、金属饰物等。

　　如果您还有其他洗衣问题(tí)欢(huān)迎咨询(xún)蓝月亮(liàng)科学洗(xǐ)衣(yī)。

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