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火(huǒ)龙果是热性还是凉(liáng)性

　　火龙果是凉性的。

　　火龙果(guǒ)从性质上(shàng)来(lái)讲属于偏凉(liáng)性的水(shuǐ)果，虽然(rán)火(huǒ)龙果也产于热带(dài)，但是(shì)这种水果和其它的(de)热(rè)带水(shuǐ)果性(xìng)质有(yǒu)所不同(tóng)。

　　1、虽然(rán)火(huǒ)龙果的表皮是红色的(de)，但其果(guǒ)肉和籽分别是白(bái)色和黑色的，在(zài)中医理论(lùn)当中(zhōng)白色先入肺，黑色先入(rù)肾(shèn)，

　　所以火龙果(guǒ)的(de)果肉连带它的籽是入肺肾两(liǎng)经的(de)，具有(yǒu)滋补肺肾之(zhī)津液(yè)的功(gōng)能，所以(yǐ)对于阴虚内(nèi)热(rè)还是有一定的效果的(de)。

　　2、火龙(lóng)果含糖量不高，不(bù)是很甜(tián)，所以进食(shí)火龙果以后不会导致胃(wèi)热的产生(shēng)，所以不会生火。

　　3、火龙果有(yǒu)比较(jiào)好的润(rùn)肠通便的作用，便秘的(de)患者吃火龙(lóng)果是有帮助的，可以从肠道把(bǎ)热邪(xié)排泄出去。

　　4、火龙果富含维他命 c和水溶(róng)性膳(shàn)食纤维，有很好的减肥瘦身效(xiào)果，同时还能(néng)防止皮肤(fū)氧化，能加(jiā)速人体的新陈(chén)代谢，还能有效美白(bái)肌(jī)肤，延缓衰老。

　　5、花青素在火龙(lóng)果中(zhōng)的含量较高。花色素是一(yī)种(zhǒng)有用的抗氧化剂，具有抗氧(yǎng)化(huà)、抗自由(yóu)基、抗衰老等作用，并能抑制脑细胞变(biàn)性，预防(fáng)痴(chī)呆。

新鲜火龙果存放(fàng)方法视频

　　1、室温保存。

　　如果买回来的火龙果(guǒ)比较新鲜，那么可以将火龙果直接(jiē)放置在(zài)室(shì)内遮光、阴凉的(de)位置保存，由(yóu)于火龙果的果皮较厚，加上果皮表面还(hái)有一层(céng)蜡质的保(bǎo)护，一般在30度以(yǐ)下的室温中，能够保存1-2星期。

　　2、冷藏保存。

　　如(rú)果是商家(jiā)，保存火龙果(guǒ)的需求比(bǐ)较高，需要保(bǎo)持(chí)火(huǒ)龙果的品相以及(jí)水分，因此(cǐ)需要(yào)将(jiāng)火(huǒ)龙果(guǒ)冷藏保(bǎo)存。

　　冷(lěng)藏(cáng)室的温度(dù)应控(kòng)制(zhì)在3-6度之间，相对湿度在75%-90%之间(jiān)，这样的方式能够保存火龙果(guǒ)超过(guò)1个月。

　　3、最好(hǎo)是(shì)现买现吃。

　　火龙果切开之后最好能够将切开的火龙(lóng)果全部都吃掉，这样(yàng)一来能够保证火龙果的新鲜，也(yě)能够保证它的卫生，还方便储存，是最为推荐的做法。

火龙果怎么(me)保存(cún)

　　如果是没有切开的火(huǒ)龙果(guǒ)保存方法(fǎ)如下(xià)：

　　1.室温保(bǎo)存：1-2星期

　　如果买回来(lái)的火(huǒ)龙果比较新鲜，那么可(kě)以将火龙果直接(jiē)放置在室(shì)内遮光、阴凉的位置(zhì)保存，由于火龙果(guǒ)的果皮较厚，加上果皮表面还有(yǒu)一层蜡质的保护，一般在30度以下的室(shì)温中，能够保存1-2星期。

　　小贴(tiē)士：虽(suī)然室温保(bǎo)存(cún)的时间(jiān)也挺长，但还(hái)是建议趁着新鲜尽早吃。

　　冷藏保存方(fāng)法(fǎ)：1个月(yuè)以(yǐ)上

　　而如果是商家，保存火龙果的需(xū)求(qiú)比较(jiào)高，需要保持火龙果的品相以及水分，因此需要将火龙果(guǒ)冷藏(cáng)保(bǎo)存。

　　冷藏室的温度应控制在(zài)3-6度之间，相对湿度在75%-90%之间(jiān)，这样的方式能够保存火(huǒ)龙果超(chāo)过1个月(yuè)。

　　如果是已经切(qiè)开(kāi)的火龙果，那么首先需要用保鲜膜将(jiāng)火龙(lóng)果暴露在(zài)外的部分完全(quán)包裹住。

　　如果(guǒ)室温在25摄氏度一下(xià)，可以在放(fàng)在室外(wài)，但是建议8小时内就吃掉，以免滋生(shēng)细菌；而如(rú)果需要隔夜存放，则要将火龙果放(fàng)在冰箱的冷(lěng)藏室中(zhōng)，一般(bān)建(jiàn)议切开的火龙果不要防治超过2天。

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