家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕-成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修

家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有(yǒu)网友在微博发(fā)起(qǐ)了话题(tí)“#刘畊(gēng)宏了一年(nián)的变(biàn)化”，分享(xiǎng)自己(jǐ)坚持和(hé)刘(liú)畊宏一起锻炼(liàn)一年以来(lái)的(de)种种变化。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女孩”怎么(me)样了？

　　而(ér)刘畊宏本人也在该话题下发文感谢自己的粉丝(sī)，他对(duì)粉丝喊(hǎn)话称(chēng)，“畊练一(yī)周(zhōu)年，你(nǐ)们都发生了很大(dà)的改变，这个改(gǎi)变不是只有体重的(de)变化，而是看到(dào)你们开始喜欢(huān)吃健(jiàn)康无添加的食物(wù)了、和家(jiā)人(rén)一(yī)起跳操关(guān)系(xì)变好了、和老(lǎo)公有共同(tóng)话题了、睡眠改善(shàn)了、看(kàn)待(dài)事(shì)的物角度更积极(jí)更正面(miàn)了…..等等，这些都是(shì)我们在(zài)直播时(shí)一直在传递的能量(liàng)，我相信你们(men)都接收到了(le)！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突(tū)然走(zǒu)红，创下了一周涨粉(fěn)超千万的“神话(huà)”。当时，非(fēi)常多的(de)网友化(huà)身(shēn)“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天(tiān)坚持观看他的(de)直播健(jiàn)身。

　　那(nà)么(me)，一年以来，这些男孩女(nǚ)孩们，都有什么变(biàn)化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入该(gāi)话(huà)题，分享自己锻炼(liàn)一年以来的(de)身(shēn)心变(biàn)化(huà)，仅今日(rì)话题阅读(dú)量就达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然成为(wèi)网友们“秀好身材(cái)”的聚集地，从网友们分享的内(nèi)容来(lái)看，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年以来，变化当然是非常大(dà)的(de)。

　　首先，自然是(shì)体重、外观的(de)变化。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样(yàng)了(le)？

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年(nián)下来，确实达到了减肥的(de)效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤不成(chéng)问题；

　　其(qí)次，即(jí)使体(tǐ)重(zhòng)没变，但身(shēn)体素质、心(xīn)理状态都是肉眼可(kě)见的变好。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　还有很多网友表示，这(zhè)一年以来，虽然体重变化不大，但是能够明显感受(shòu)到身体变得越来越好，而(ér)且心情也随之更(gèng)加开(kāi)朗自(zì)信，整个人(rén)越来(lái)越棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每(měi)天心(xīn)神不宁(níng)，但自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼(liàn)后，感(gǎn)受(shòu)到运动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要持之以恒的事，也有部分(fēn)网友称虽(suī)然自己一直有(yǒu)坚(jiān)持和刘(liú)畊宏锻炼，但因为自己没控制好(hǎo)饮食，体重没变化，但(dàn)身体素(sù)质的(de)确好了不少。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这类分(fēn)享内容非常多(duō)，除(chú)了微(wēi)博，其他社交(jiāo)平台中也有很多网友(yǒu)表示自从跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼以来，不仅瘦了，而且(qiě)身体素质好了非常多，一(yī)些曾(céng)经(jīng)患有的小毛病都好了，身体状态非(fēi)常棒。

　　今天，笔者着(zhe)实被无数(s家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕hù)“刘畊宏男孩(hái)、女孩(hái)们”深深感动，从他们身上可以明(míng)显感受到自信(xìn)、快乐的美，刘畊宏的健(jiàn)身操带来了不仅是身心健康，更是一种积极向上(shàng)的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么(me)大，刘畊(gēng)宏本(běn)人这一年来又(yòu)有什(shén)么动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去了(le)，刘畊宏(hóng)自己(jǐ)有什么(me)变化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已经达(dá)到6900多(duō)万，此外，他也在微博、小红(hóng)书(shū)、快手等社交平台上经营个人账号(hào)，分(fēn)享自己(jǐ)生活(huó)、健身等(děng)内容。其中，刘(liú)畊宏微博粉丝400余万(wàn)、快手粉丝430余万(wàn)、小红书(shū)粉丝(sī)为(wèi)669万，粗略计算，刘(liú)畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅(jǐn)为1800余万。不过目前刘畊宏(hóng)已经早(zǎo)过(guò)了(le)涨粉期，其粉丝量(liàng)增长(zhǎng)趋于稳定(dìng)。

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　以抖音平台为例，根据(jù)蝉妈妈数据(jù)显示，过去(qù)90天中，刘畊宏粉丝总量增长(zhǎng)较为平(píng)缓，不再有(yǒu)曾经一(yī)夜暴涨数百(bǎi)万粉丝的情况。

　　当(dāng)然，刘畊(gēng)宏已然(rán)成为(wèi)健身区妥妥的头部博主。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主营(yíng)业(yè)务”健身操方(fāng)面从未懈怠(dài)，基本保持平均每(měi)周开(kāi)播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经(jīng)过去一年(nián)，但(dàn)刘畊宏直播(bō)的观看量数据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场(chǎng)均观看人次达(dá)到605.3万次，累计观看(kàn)人次达到2.06亿人次(cì)。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了？

　　同时(shí)，这些直(zhí)播中，平均人气峰(fēng)值也都在10万(wàn)以上(shàng)。

　　但过去一年，刘畊宏也(yě)并非(fēi)一(yī)成不变的带大家跳操，他还(hái)会整很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始在直播中(zhōng)玩(wán)起了CosPlay。他和妻(qī)子会打扮成(chéng)各种(zhǒng)家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕动漫人物，教大家跳操，场面非常(cháng)搞笑，但(dàn)也让运动这种比(bǐ)较枯燥(zào)的(de)事情多(duō)了一分乐趣。

　　比如，让妻(qī)子(zi)打扮成“小丸(wán)子”，一边唱歌一(yī)边跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友(yǒu)一(yī)起打扮成葫(hú)芦娃，带大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩(wán)具总动员》中(zhōng)的(de)牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于(yú)在家直播(bō)跳操，也会到(dào)户外，在“众目睽(kuí)睽”下直播带大家跳操……

　　总(zǒng)而(ér)言(yán)之，刘畊宏(hóng)的直播(bō)方式越来越丰富，场面(miàn)也(yě)非常欢(huān)快，想必也会吸(xī)引很多粉丝加(jiā)入(rù)锻(duàn)炼大军。

　　去年刚(gāng)走红时，刘(liú)畊宏曾(céng)表示(shì)不(bù)急于带(dài)货(huò)。而一年过后，直播(bō)带货也(yě)成为刘(liú)畊(gēng)宏变现(xiàn)的主要方式(shì)。不过，刘畊宏直播带货(huò)是以小号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔(kā)掉”进(jìn)行，该(gāi)账号目前拥有粉(fěn)丝(sī)1300余万，而其近七千万粉丝的大号(hào)则没有带货记录。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样了？