黍米是大(dà)黄米吗(ma)？？黍米是大(dà)黄米的。关于黍米是(shì)大黄米吗？以及黍(shǔ)米是大(dà)黄(huáng)米吗？，黍米是大黄(huáng)米吗怎么吃，黍米是(shì)大黄米(mǐ)吗还是(shì)小黄，黍子是大黄米(mǐ)还是小黄(huáng)米(mǐ)，黍(shǔ)是不是黄米等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)生(shēng)活知识：

黍(shǔ)米可以减(jiǎn)肥吗

　　黍(shǔ)米(mǐ)是可以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　黍(shǔ)米有减肥和降低血压的功效与作(zuò)用(yòng)。

　　首先黍米里含有大量的(de)不饱和脂肪酸(suān)，能够把人体内多余(yú)的脂肪分(fēn)解掉，当作(zuò)废物排出(chū)身体之外，所以(yǐ)适当吃(chī)一些黍(shǔ)米能达到很好的减肥效果。

　　其次黍(shǔ)米里面含有(yǒu)非(fēi)常多的微(wēi)量元(yuán)素和钾元素，而且还有很多其他的(de)营养物质(zhì)，具有(yǒu)降血压和治(zhì)疗贫血的功效。

黍米是(shì)大黄米吗？

　　黍米是大黄米(mǐ)。

　　黍米和大黄米属于同一种物质(zhì)， 大黄米(mǐ)别(bié)名(míng)是软黄米、黍(shǔ)米，经常被磨(mó)成(chéng)面(miàn)粉，制(zhì)作各种糕(gāo)点(diǎn)。

　　同时黄米富含蛋白质(zhì)、碳水化合物、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等(děng)营养元素。

　　黍为一年(nián)生(shēng)草(cǎo)本。

　　 秆直立(lì)，单生或少数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节(jié)上密(mì)生髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛，边缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥(zhuī)花序，开展或较紧密，成熟则下垂(chuí)，长约(yuē)30厘米，分(fēn)枝具角18krgp带钻的值钱吗 项链上的18krgp值钱吗棱，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密(mì)生小枝与小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中所(suǒ)含的(de)脂(zhī)肪主要有棕榈酸、廿四烷(wán)酸(suān)、十(shí)七烷酸、油酸、亚油酸、异(yì)亚油酸等，均(jūn)有利于生(shēng)长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰(huī)分。

　　黍米中还(hái)含有多种(zhǒng)米、麦中所缺(quē)乏的氨基酸，对调补机体代谢十(shí)分重要。

大黄米(mǐ)是什(shén)么(me)米啊?

　　大黄(huáng)米（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米”非同一种(zhǒng)作物，是由(yóu)糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠(jí)干燥(zào)土壤生长，多分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗斯(sī)。

　　糜(mí)子是生长(zhǎng)于(yú)我(wǒ)国北方的一种(zhǒng)农作物，含有的(de)人体必需的八种(zhǒng)氨(ān)基酸的含量均高(gāo)于大(dà)米和小麦，尤其是蛋(dàn)氨(ān)酸(suān)含量，几乎是(shì)大米和(hé)小麦(mài)的两倍。

　　大黄米(mǐ)介绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种子。

　　【植(zhí)物形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年(nián)生草本。

　　 秆(gǎn)直立(lì)，单生(shēng)或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭(zī)毛。

　　 叶(yè)鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具(jù)长(zhǎng)约2毫米的纤毛；叶片线(xiàn)状披(pī)针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开展或较紧(jǐn)密，成熟(shú)则下垂，长约30厘(lí)米(mǐ)，分枝具(jù)角棱，边缘具粗(cū)糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一(yī)颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖，具5～7脉，第二(èr)颖与小穗等长(zhǎng)，大多为(wèi)11脉；第一(yī)外稃形(xíng)似第二颖；内稃薄(báo)膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微(wēi)凹。

　　 颖果圆形或椭(tuǒ)圆形(xíng)，平滑而有光泽(zé)，长约(yuē)3毫米，乳白、淡黄或红色(sè)。

　　种子白色(sè)、黄色(sè)或(huò)褐色，性粘或不粘(zhān)。

　　 我(wǒ)国华北、西北多有栽培。

　　 一般分(fēn)两(liǎng)种类型，以(yǐ)秆上(shàng)有毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者为黍；秆(gǎn)上无(wú)毛，散穗，种子不粘者为稷。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰(ráng))亦供(gōng)药用(18krgp带钻的值钱吗 项链上的18krgp值钱吗yòng)，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦(fán)渴、吐逆、咳嗽、胃痛(tòng)、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的(de)脂肪，主要(yào)为不饱和脂肪(fáng)酸。

　　2、含有丰富的维(wéi)生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维(wéi)含量丰(fēng)富，为(wèi)大(dà)米(mǐ)的4倍。

　　4、含钾高(gāo)含钠(nà)低，100克中含(hán)钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对(duì)高(gāo)血压(yā)患者有益。

　　5、铁(tiě)和(hé)磷的(de)含量均较(jiào)大米丰富。

　　以上(shàng)资料(liào)参考  百度(dù)百科–大黄(huáng)米

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