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雨伞能当太阳伞用吗，雨伞能当太阳伞用吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎么(me)保存不(bù)变质？将干核(hé)桃(táo)放在干(gàn)燥的通风处晾干，待核桃的(de)表(biǎo)皮和(hé)核桃仁不易(yì)分离，色彩一(yī)致(zhì)的时(shí)候(hòu)，就可(kě)以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃(táo)是(shì)补脑的吗

　　是的，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰(fēng)富的不饱和脂(zhī)肪酸，可(kě)以让脑的结构(gòu)物(wù)质变(biàn)得(dé)完整(zhěng)，从而达(dá)到补脑(nǎo)的功效。补脑的食物(wù)有很(hěn)多有(yǒu)莲子肉汤、浮(fú)小麦(mài)肉汤、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如下(xià)：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它含有(yǒu)丰富的(de)蛋(dàn)白质，脂(zhī)肪，维生素，有助(zhù)于加(jiā)强身体营养，莲(lián)子具(jù)有降血(xuè)压，滋阳补虚(xū)等功效。炖莲子更是营养(yǎng)丰富，它(tā)雨伞能当太阳伞用吗，雨伞能当太阳伞用吗有补血安神，健(jiàn)脑益(yì)智等功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小(xiǎo)麦是一种小麦(mài)类的(de)植(zhí)物，有着固(gù)表止汗、益气除(chú)热的作用，主(zhǔ)要有(yǒu)健脾养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主(zhǔ)要的功效是(shì)补(bǔ)脑益智，而且还可以抗(kàng)疲劳。在日(rì)常(cháng)生活中也可以多吃一些核桃。核桃有健脑的(de)作用，可(kě)以增强(qiáng)记忆力，而(ér)且还可(kě)以增强身体的抵抗力，在日常(cháng)生活中(zhōng)一定要多锻炼身体，不(bù)要过多的劳累(lèi)，一定要保(bǎo)持充足的睡眠(mián)。

　　4、莲(lián)子(zi)百合(hé)瘦肉汤，莲子(zi)百合瘦(shòu)肉(ròu)粥是比较(jiào)平和(hé)的滋补食疗，莲(lián)子(zi)百合(hé)瘦肉(ròu)粥雨伞能当太阳伞用吗，雨伞能当太阳伞用吗的(de)好处有(yǒu)滋阴润肺、健脾和胃(wèi)、清心(xīn)安神(shén)的作用(yòng)，可以改善干咳少(shǎo)痰、体虚乏力、失眠多梦(mèng)、口干(gàn)舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补(bǔ)而不腻(nì)，服用没(méi)有明(míng)显禁忌。