人(rén)靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古以来(lái)一个人(rén)的穿着一定是可以(yǐ)为她加分的，所谓的气(qì)质也(yě)离(lí)不开衣服的功劳，不(bù)过不管穿什(shén)么(me)，都是(shì)和所处的大环境相关(guān)联的，你不能让(ràng)一个(gè)建筑(zhù)工(gōng)人穿着西(xī)装(zhuāng)革履的去上班，也不能让一个卖房的穿着短裤(kù)和(hé)拖鞋去(qù)推(tuī)销房子，而对于跑步来说(shuō)，跑者的穿着也(yě)要(yào)符合(hé)跑步的需要，我们经常(chán世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多g)能够看到(dào)一(yī)些人穿着那种纯棉的(de)短袖(xiù)去跑步，出汗以后贴在身上不仅不美观，而(ér)且还非常(cháng)的难受(shòu)，天冷的时候还有一种(zhǒng)冰凉的(de)感(gǎn)觉，让我们跑步的体验非常差。

在有(yǒu)了(le)跑(pǎo)步的经验以后，我们跑者终(zhōng)于知(zhī)道(dào)了之前是多(duō)么的(de)不合时(shí)宜和不(bù)专业，于是大家向着一致的目标前进，那就是穿得越来(lái)越(yuè)短(duǎn)、越来越(yuè)紧(jǐn)，短是为了(le)更好的散热，而紧是(shì)防止衣(yī)服和皮肤的(de)摩擦(cā)，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常难(nán)受。对于男跑者来说，哪怕是光(guāng)着膀子，好像也不会有太大(dà)的吸引力，但(dàn)是女(nǚ)跑(pǎo)者如果这么穿，不由得会让人浮想联(lián)翩，毕竟异性相吸是一个(gè)亘古不变的定(dìng)律，而且从很多马拉松比赛中我们就(jiù)能看到女跑者在跑者这个群(qún)体中所占(zhàn)的比例还是比较小。

所谓的物以稀为(wèi)贵(guì)，女(nǚ)跑者(zhě)受到太多(duō)的(de)关(guān)注也就不足为奇(qí)，为了更好地保护好女(nǚ)跑者，我们还是(shì)要(yào)适当的做好隐私(sī)的保护，如果是在平时的跑步，我们(men)跑步的距离大多不(bù)会超过一(yī)个半马，那么在穿着上其实没有那么高的要求(qiú)，只要不是在三伏天(tiān)那样暴热(rè)的天气，那么我们就(jiù)没有必要穿(chuān)那种(zhǒng)3分(fēn)开(kāi)叉的短裤或者是背心，以前参(cān)加(jiā)马拉松发(fā)的那种短(duǎn)袖就足够，短裤(kù)可(kě)以选(xuǎn)择五分长短带内衬(chèn)宽松一点(diǎn)的，这样对(duì)于男(nán)跑者(zhě)来说(shuō)也是比较友好，能够很大(dà)程(chéng)度上不会让别人多想。

我们也不排除个别女跑(pǎo)者是故(gù)意那么(me)穿，那样的确可以(yǐ)让自己成(chéng)为(wèi)焦点，但有这样想(xiǎng)法的人世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多毕竟还是少数，大多数人(rén)还是在(zài)认真跑步(bù)，并(bìng)且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后(hòu)，很(hěn)多女(nǚ)跑者也比较喜欢(huān)穿那种弹(dàn)力裤，虽然很好(hǎo)看，但是依(yī)然给了(le)别人联(lián)想(xiǎng)的(de)空间，所以(yǐ)女(nǚ)跑者(zhě)最好在弹力(lì)裤上套一个跑(pǎo)步的短裤，这样既(jì)美(měi)观，也不(bù)会让别(bié)人分心，对于我们跑(pǎo)步本(běn)身的影响(xiǎng)也(yě)比较小(xiǎo)，毕竟平时跑(pǎo)步大家还是会以短距离为(wèi)主，希望这对于我们女跑者来说，会(huì)是一个(gè)好建议。

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