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火车站同站换乘30分钟够吗同站换乘麻烦吗怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直(zhí)接(jiē)吃(chī)吗(ma)

　　杨桃是可以(yǐ)直接吃的。

　　一般情况(kuàng)下，杨桃可以直接吃。具体内(nèi)容如(rú)下：

　　杨桃(táo)含有草酸(suān)、柠(níng)檬酸、苹果酸等酸性成分，可以加快胃液的分泌，从而促进机体消(xiāo)化(huà)功能，可用于治疗消(xiāo)化不良、食(shí)欲(yù)不(bù)振(zhèn)等症(zhèng)状。

　　还含有糖(táng)类、维生素(sù)C、维生素B族、胡(hú)萝卜(bo)素等营养成分，有利于促(cù)进机体排尿，酒后食用杨桃(táo)有利于促进体内酒精随(suí)尿液排出，从而加速解(jiě)酒。

　　杨桃具有增强体质(zhì)、促(cù)进消(xiāo)化、开(kāi)胃消食、生津止渴等作用，还具有治(zhì)疗(liáo)口腔(qiāng)溃疡、咽(yàn)炎、牙痛(tòng)等功(gōng)效。

　　杨桃通(tōng)常可(kě)以清(qīng)洗后(hòu)直(zhí)接食用，不需(xū)要剥皮，但是五个棱(léng)角边上的果皮较硬，且口(kǒu)感(gǎn)发涩，可削去棱角的硬(yìng)皮后食用。杨桃中含有的维生素(sù)和纤维素，可清燥润肠、促进(jìn)肠胃蠕动，具有(yǒu)润肠通便的功效。

　　杨桃不宜(yí)过多食(shí)用(yòng)，以免引起肠胃不(bù)适(shì)，出(chū)现腹痛、腹泻的症状。

怎么(me)挑杨桃比较甜(tián)一(yī)点

　　1、看颜色(sè)。

　　在(zài)购(gòu)买杨(yáng)桃(táo)的时候最好(hǎo)挑选那(nà)些果皮绿中(zhōng)带(dài)一(yī)点黄(huáng)，这样的果实不软不硬，吃起来口(kǒu)感(gǎn)刚好。

　　如果果(guǒ)皮颜色带(dài)一点暗红色代(dài)表果实已经熟透(tòu)了，吃起来太软(ruǎn)影响口感。

　　果实较青(qīng)的(de)话证明果实还未熟，吃起来味(wèi)道酸(suān)涩。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的人(rén)不清楚杨桃怎么挑(tiāo)选才甜(tián)，其(qí)实在(zài)购(gòu)买(mǎi)杨桃的时(shí)候尽量选择(zé)那些有五个棱角的，如果发现棱(léng)角(jiǎo)有破损就(jiù)不要购买了，之后容(róng)易腐烂(làn)。

　　杨(yáng)桃挑(tiāo)选(xuǎn)时候也不(bù)要选择那些(xiē)长得奇形怪(guài)状的，这(zhè)些果实的养分分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选(xuǎn)杨(yáng)桃要(yào)注意果(guǒ)皮(pí)是否有破(pò)损，尽(jǐn)量选(xuǎn)择那些完(wán)整的，没有裂(liè)口(kǒu)的杨桃。

　　好的杨桃会有(yǒu)一定(dìng)的(de)光(guāng)泽，这(zhè)是(shì)因为杨桃充分吸收光照会使养分溢(yì)出(chū)，在果实(shí)表(biǎo)面(miàn)形成一层(céng)蜡质(zhì)，带有一定(dìng)的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱(léng)边也是一种挑选方法(fǎ)，在购买时(shí)要看(kàn)棱边是否有磕碰，选择那些完整(zhěng)的棱边。

　　好吃的(de)杨桃(táo)棱边颜(yán)色为青绿色，并且较为饱满(mǎn)，还(hái)有一定的光泽。

　　5、摸硬(yìng)度。

　　在选择杨桃的(de)时候可(kě)以用(yòng)手捏一捏杨桃，如(rú)果感觉杨桃(táo)较硬的话，就(jiù)可以选择。

　　如果摸起(qǐ)来局(jú)部较软(ruǎn)，甚至整体(tǐ)偏软的话就(jiù)不(bù)要选择了，这(zhè)样的杨桃口感(gǎn)较差，也(yě)不利(lì)于(yú)储(chǔ)存。

　　6、称重量。

　　可(kě)以把(bǎ)杨桃拿在手里面感觉(jué)一(yī)下分量，如(rú)果较重的话证明水分较多，吃(chī)起来口感(gǎn)较好(hǎo)。

　　如果重(zhòng)量较轻证明(míng)果肉较干，吃起来口感(gǎn)较差。

　　但是在挑选的(de)时候也(yě)不(bù)应只(zhǐ)追求大(dà)的杨桃，太大的(de)话口感(gǎn)也会变差，尽量选择(zé)正常大小的。

杨桃怎么挑选才甜，六种(zhǒng)方法(fǎ)教你挑选

　　杨桃的(de)营养的丰富(fù)，吃起(qǐ)来(lái)美味可口，但是杨桃怎么挑(tiāo)选才(cái)甜呢?杨桃挑选有六种方法，好(hǎo)吃(chī)的杨桃(táo)外表(biǎo)颜(yán)色绿中(zhōng)带一点黄；杨桃(táo)的形状有五(wǔ)个棱角，挑选的时(shí)候(hòu)不要(yào)选择那些奇形怪状的；果皮要保(bǎo)持完整(zhěng)，没有破损；五(wǔ)个棱边没有磕碰，颜色为青绿(lǜ)色(sè)；杨桃(táo)用(yòng)手捏(niē)起来较硬最(zuì)好(hǎo)；拿在(zài)手里面感觉较重的最(zuì)好，但不要选择那(nà)些太重的(de)。