成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰

张大大到底是什么来头

张大大到底是什么来头 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初(chū)中女生800米成绩对照表,中考女(nǚ)子800米标准时(shí)间是中考女(nǚ)子(zi)800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

  关于初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米(mǐ)标准时(shí)间以及初中女生(shēng)800米成绩对照表,中考女子800米成(chéng)绩标准(zhǔn),中考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间,中考女子800米标(biāo)准(zhǔn)成(chéng)绩,2020中(zhōng)考女(nǚ)生800米评分标准等(děng)问题,小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下知识(shí):

初(chū)中女生800米成绩对照(zhào)表,中(zhōng)考女子800米标准时间

  中考女子800米评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程,按秒表(biǎo)记录的(de)分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不计取(qǔ)。

  6分钟内未跑(pǎo)完(wán)全程者,考务(wù)员将考生带(dài)离跑道,时间按6分钟处(chù)理,成绩记为0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选自己平(píng)时运动习(xí)惯穿的鞋(xié)子,会(huì)比较适(shì)应,不会产生需要磨合的情(qíng)况。

  检查(chá)好要穿的东西。

  有没有什么问题。

  衣服(fú)会不会太紧,鞋(xié)子会不会太松。

  2、盲目的加速会浪费身(shēn)体的能量。

  此时(shí),保持匀速。

  不(bù)张大大到底是什么来头让自己落在最后也不要太往前(qián)抢(qiǎng)。

  在队伍的(de)中(zhōng)间就可以。

  3、尽量保持均衡的(de)呼(hū)吸速度,不要频频(pín)转换。

  有的时候会(huì)增加身体的负(fù)担。

  跑(pǎo)前放松好(hǎo)自(zì)己的身体,自己的思想,那(nà)么呼吸会(huì)很容易。

  很(hěn)紧张的话,需(xū)要想想(xiǎng)开心(xīn)的事情(qíng)。

  4、跑步(bù)的时候可(kě)以将身边的某(mǒu)一建筑物或者某一物(wù)体作为(wèi)目标(biāo),当(dāng)跑过这个位置(zhì)的时候,就意味着又(yòu)跑过了一(yī)圈,这样(yàng)会更有动力往前跑。

中考女生(shēng)800米(mǐ)跑步多少合格?

  根据国家学生体质健康(kāng)标准(zhǔn),以(yǐ)初一女(nǚ)生(shēng)为例:

  女生800米跑步(bù)标(biāo)准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为优(yōu)秀(xiù)。

  其余年级请参看国(guó)家学生体质健康标(biāo)准中相(xiāng)关(guān)要(yào)求。

  中(zhōng)考体育及格坦卜成绩,见下表:

  各地中考体育项目不尽相同(tóng),应到相关(guān)部(bù)门进(jìn)行更(gèng)准(zhǔn)确的咨询。

  扩(kuò)展资(zī)料(liào):

  “男生(shēng)1000米(mǐ)和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初(chū)三女生必(bì)考项目:

  基本规则为(wèi):

  (1)在200或400米环形跑道上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑(pǎo)线(xiàn)出发,起跑口令发出(chū)前越过(guò)起跑(pǎo)线为犯规(guī)。

  起(qǐ)跑后不分跑道。

  跑程中(zhōng)不(bù)得踏进跑道左侧跑道线,遵循(xún)右侧(cè)超越田(tián)径(jìng)规则。

  考试过程(chéng)中考生(shēng)无犯规现象,记(jì)为成绩有效。

  不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进(jìn),不得由他人代跑,借(jiè)助他人力量跑进。

  (3)考生在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程,按秒表(biǎo)记录的分(fēn)、秒记录成绩,不(bù)足一秒不计取(qǔ)。张大大到底是什么来头>

  6分钟内未跑(p张大大到底是什么来头ǎo)完全程者,考务员(yuán)将考(kǎo)生(shēng)带离跑道,时间按6分(fēn)钟处(chù)理(lǐ),成绩记为0分(fēn)。

  (4)考生以15人左右编为一组,每(měi)个考生一次考试机会。

  参考资料来源(yuán):百度百科-体育(yù)中考

未经允许不得转载:成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 张大大到底是什么来头

评论

5+2=