生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)，生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎样泡(pào)等问题(tí)，农(nóng)商(shāng)网将(jiāng)为你收拾(shí)以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同(tóng)一产地，同一(yī)材(cái)料制造(zào)，却(què)能发生两种不(bù)同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都(dōu)理(lǐ)解,生(shēng)茶(chá)熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底(dǐ)不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之(zhī)别的(de)两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分(fēn)能(néng)够出水快(kuài)点，到了(le)后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍(biàn)，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱(ěr)茶所需求的(de)用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶(chá)具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤(dí)具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去(qù)，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到公正杯(bēi)上，过滤碎茶(chá)，然后再别离(lí)均匀的分入小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝(hē)，不能(néng)泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今(jīn)后仍是风(fēng)味十足(zú)，所以夏(xià)天的(de)时分能够弄得(dé)冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡(pào)时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员(yuán)须(xū)以最平缓、最天然的心态(tài)为(wèi)品茗(míng)者服务(wù)，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说(shuō)，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人(rén)无任何环(huán)境及附加(jiā)的(de)外在(zài)要素影响，故可泡出(chū)最佳(jiā)茶(chá)质供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安(ān)静的心态冲(chōng)泡(pào)，或(huò)则水温太高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境(jìng)是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡(pào)茶(chá)人员(yuán)自(zì)己的心境是(shì)最(zuì)重(zhòng)要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心(xīn)态下，选择(zé)最(zuì)适合(hé)的器皿和(hé)品茗(míng)艺境，在投茶(chá)量(liàng)适合(hé)不改动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻(kè)，还(hái)可依(yī)个(gè)人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺(duó)以最天(tiān)然的心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有(yǒu)融入其间，方(fāng)能乐(lè)在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学(xué)多才的传统文明，特别(bié)是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文(wén)明的精力享用就(jiù)应该(gāi)在高雅的环(huán)境中(zhōng)进行的，品茗之境须和(hé)其文明氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一个部(bù)位(wèi)，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部(bù)位的味蕾感(gǎn)觉出(chū)的(de)茶汤(tāng)的味道，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过(guò)渡欢腾或(huò)欢(huān)腾的次数(shù)太(tài)多，这样(yàng)水中的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些(xiē)水(shuǐ)，凡(fán)契(qì)合国家规定饮(yǐn)用水目标(biāo)的也可用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的(de)器皿(mǐn)和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对(duì)略(lüè)少一点(diǎn)，但(dàn)凡(fán)事(shì)都(dōu)适(shì)皆(jiē)最(zuì)佳(jiā)!现在(zài)市场(chǎng)上的(de)普洱茶一般(bān)茶饼(bǐng)，茶(chá)砖等(děng)紧(jǐn)压茶(chá)居多，所以在泡这类茶的(de)时分(fēn)要(yào)先(xiān)用茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝的时(shí)分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)。

　　也(yě)能够依据(jù)各人口感而(ér)定(dìng)，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感的可多(duō)泡一(yī)会;反则缩短;别(bié)的还可依据水温文(wén)冲泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一般(bān)快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法(fǎ)不(bù)只能(néng)够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子(zi)品尝，更是一(yī)种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱茶(chá)倒(dào)入(rù)茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶(yè)底褐(hè)红(hóng)色，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体(tǐ)介(jiè)绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝(hē)茶人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之外，它(tā)一起还(hái)具有进(jìn)步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(t伊朗打工一个月多少钱，伊朗工资多少钱一个月ǔ)陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶(chá)的冲泡适合(hé)运用大一点(diǎn)的(de)茶具(jù)以更好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱(ěr)茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的(de)透气(qì)*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不失(shī)为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学(xué)者最(zuì)好选用玻(bō)璃杯或盖(gài)碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应(yīng)该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有这两(liǎng)样东西还能够用(yòng)能够(gòu)当壶又能够(gòu)当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲(yù)太(tài)长，一般是经过(guò)两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)冲(chōng)水后(hòu)时刻(kè)不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时(shí)刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动(dòng)上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指(zhǐ)茶叶在湿(shī)度、温度(dù)适中、通风(fēng)透气的环(huán)境中后发(fā)酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不(bù)会发霉(méi)，尽管转化(huà)较为(wèi)缓慢，但能坚(jiān)持普(pǔ)洱茶(chá)的真性(xìng);湿(shī)仓则是(shì)指(zhǐ)茶商为了获(huò)取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的(de)环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光(guāng)会损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过(guò)高，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感(gǎn)的(de)生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将(jiāng)本(běn)来的普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油(yóu)、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统(tǒng)包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人(rén)将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次(cì)量的塑(sù)料纸重包，时刻一(yī)久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直(zhí)接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上(伊朗打工一个月多少钱，伊朗工资多少钱一个月shàng)便(biàn)是普洱茶的(de)仓储条件需(xū)求留(liú)意的(de)几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿(shī)度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当(dāng)调整办(bàn)法(fǎ)，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫(wèi)生、有利(lì)于正常醇(chún)化的外部环境(jìng)，还(hái)能够恰当进步(bù)陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明(míng)晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶(chá)均(jūn)为(wèi)残次(cì)。

　　下(xià)面(miàn)具体介(jiè)绍怎(zěn)么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透是高质量(liàng)普洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污(wū)浊的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯(chún)度，差异霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多(duō)种化学(xué)成分在微生物和酶的(de)效(xiào)果下，构成(chéng)的(de)新(xīn)物质发(fā)生(shēng)的一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高(gāo)境地也便是咱(zán)们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道(dào)要醇(chún)和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根(gēn)有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁(tiě)质(zhì)，若仍是(shì)习惯(guàn)性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人(rén)体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质或补血药(yào)中(zhōng)的铁(tiě)结石发生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普洱茶(chá)，心跳(tiào)频(pín)率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产(chǎn)期期间(jiān)，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝太多普洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的(de)高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经(jīng)过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱(ěr)茶更(gèng)会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(zhī)(均(jūn)为血脂首要成分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中(zhōng)排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对(duì)防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等我种有(yǒu)用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消(xiāo)化和(hé)吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌的(de)效果，因此喝普洱茶能够到达抱(bào)负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇的(de)含量，防治(zhì)高血(xuè)脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖(pàng)病(bìng)往(wǎng)往一起引起(qǐ)胆固醇的(de)升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效(xiào)果相同(tóng)对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不(bù)只(zhǐ)能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避免血小板的粘(zhān)附(fù)聚集及(jí)按捺(nà)动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对(duì)防治冠心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计材(cái)料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝(hē)三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎(jiān)煮进(jìn)程中不断氧化构(gòu)成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物体(tǐ)外试验均(jūn)提示有显着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联(lián)系也(yě)非(fēi)常亲(qīn)近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素(sù)P等都(dōu)是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发(fā)病毛(máo)细(xì)血管的功用及儿茶素类化(huà)全物(wù)和茶(chá)黄(huáng)素对血(xuè)管严(yán)重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是人(rén)体变老的机制之(zhī)一(yī)，选用一些具(jù)有搞氧化效果的(de)化(huà)合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药(yào)的(de)维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过(guò)74%，别的，普洱茶(chá)的(de)氨基酸和(hé)微量(liàng)元素等也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶(è)性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合(hé)物的构(gòu)成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致(zhì)癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌(ái)代谢物起效果，改动(dòng)其活性(xìng)，然后削减对原(yuán)致癌基因的引发和(hé)促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌物的(de)数量削(xuē)减。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的(de)化学成人还能(néng)够使一个在开展癌症进程中的重要(yào)分子(zi)中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能要比科(kē)学家猜测的还要(yào)强(qiáng)并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添(tiān)加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维(wéi)生(shēng)素(sù)C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶(chá)，能够弥(mí)补维生(shēng)素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的(de)利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨(tǎo)标明，因(yīn)为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶中所含(hán)的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收(shōu)等机制(zhì)，然(rán)后起到(dào)显着的(de)利尿效果。

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