人靠(kào)衣装(zhuāng)马靠(kào)鞍，自古以来一(yī)个人(rén)的穿着(zhe)一定是可以为(wèi)她(tā)加分的，所谓(wèi)的气(qì)质(zhì)也离不开(kāi)衣服的(de)功劳，不过不管穿什么，都(dōu)是和所处的大(dà)环(huán)境相关联的，你不能让一个建筑工人(rén)穿(chuān)着西装(zhuāng)革履的去上(shàng)班，也(yě)不能让(ràng)一个卖房的穿(chuān)着(zhe)短裤和(hé)拖鞋去推销房子，而(ér)对于(yú)跑步(bù)来说，跑者(zhě)的穿着也要符(fú)合跑(pǎo)步(bù)的需要，我们经常能够看到(dào)一些人穿着那种纯棉(mián)的短袖去跑(pǎo)步(bù)，出汗以后贴在身上不仅不美观，而且(qiě)还非常的难受，天冷(lěng)的时候(hòu)还(hái)有一种冰(bīng)凉的感觉，让我们跑步(bù)的(de)体验非常差。

在有了跑(pǎo)步(bù)的经验(yàn)以后，我们跑者终于知道了之(zhī)前是多(duō)么的不(bù)合时宜和不专业(yè)，于(yú)是(shì)大家向着(zhe)一致的目标前进(jìn)，那就是(shì)穿得越来越短、越来越紧，短是为了更(g禁欲可以恢复性功能吗，禁欲多久可以恢复肾气èng)好的散热，而紧是防止衣服和皮肤(fū)的摩擦，一旦(dàn)擦破皮的话，跑起(qǐ)来将会(huì)非(fēi)常难(nán)受。对于(yú)男跑者(zhě)来(lái)说，哪怕是光着膀子，好(hǎo)像(xiàng)也不会有太(tài)大的吸引力，但是(shì)女跑者如果这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异性(xìng)相吸(xī)是一个亘古不变(biàn)的定律，而且从很多马(mǎ)拉(lā)松(sōng)比赛中我们就能看到(dào)女跑者(zhě)在跑者这个群体(tǐ)中(zhōng)所(suǒ)占的比例还是比(bǐ)较(jiào)小。

所谓(wèi)的(de)物以稀为贵(guì)，女跑(pǎo)者受到(dào)太多的关(guān)注也就不(bù)足为奇，为(wèi)了更好地保护好女跑者，我(wǒ)们还是要适当的做好(hǎo)隐私的保护(hù)，如果(guǒ)是在(zài)平时的跑步，我们跑步的距离大(dà)多不会超过一个半马，那(nà)么(me)在穿(chuān)着(zhe)上其(qí)实没有那么高的要求，只(zhǐ)要不是(shì)在三伏天(tiān)那样暴(bào)热(rè)的天气，那么我们(men)就没有必要穿那种3分开叉的短裤或者(zhě)是背心，以前参加(jiā)马拉松发的那种短袖就足够，短裤可以(yǐ)选择(zé)五分长(zhǎng)短带内衬(chèn)宽(kuān)松一点的，这样对(duì)于男(nán)跑者来说也是比较友好，能够很大(dà)程度(dù)上不(bù)会让别人多想。

我们(men)也不排除个别女跑者是故意那么穿，那(nà)样的确可以让自己成(chéng)为焦(jiāo)点，但有这(zhè)样想法的人毕竟还是少(shǎo)数，大多数人还是在认真跑(pǎo)步，并且(qiě)尊重跑(pǎo)步，而不是(shì)跑步10分钟，而(ér)拍照1小时。天气(qì)转凉以后，很多女跑者也比较(jiào)喜(xǐ)欢穿(chuān)那种(zhǒng)弹(dàn)力裤(kù)，虽然很好看，但是(shì)依然给了别人联想的空(kōng)间，所以(yǐ)女跑者最(zuì)好在弹力裤(kù)上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会(huì)让(ràng)别人分心，对(duì)于我们(men)跑步本身的影响也(yě)比(bǐ)较小，毕竟平时跑步大(dà)家还是会以(yǐ)短距离为(wèi)主，希望这对于我们女跑者来(lái)说，会是一个好建议。

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