生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能够出水快点，到(dào)了后边茶(chá)味(wèi)变淡(dàn)的(de)时(shí)分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日(rì)子常识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为(wèi)美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制造，却(què)能发(fā)生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶(chá)友都(dōu)理解,生茶熟茶是(shì)两种彻(chè)底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到(dào)了(le)后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖(gài)，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水(shuǐ)温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱(ěr)茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降(jià无可厚非是什么意思ng)血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤(dí)具(jù)，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去(qù)，以此清洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依(yī)据实际状况把(bǎ)握(wò)冲(chōng)泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离(lí)均匀(yún)的分入小杯中，温了就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄(nòng)得冷一些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般(bān)紧压(yā)茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须(xū)以(yǐ)最平(píng)缓(huǎn)、最天然(rán)的心态为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺(yì)界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是(shì)泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加(jiā)的外在要素影响，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而(ér)一些心理(lǐ)素质不太好的(de)茶艺人员无(wú)法(fǎ)以安静(jìng)的(de)心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心(xīn)境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下(xià)，选择(zé)最(zuì)适(shì)合的器皿和品茗艺(yì)境，在(zài)投茶(chá)量适合不改动(dòng)的(de)状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融入其间(jiān)，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多(duō)才的传统文明，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的(de)的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统文(wén)明(míng)的(de)精力享用就(jiù)应该(gāi)在(zài)高雅的(de)环境中进行(xíng)的(de)，品茗之境须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出(chū)的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般是不相同(tóng)的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入(rù)喉时可(kě)领会(huì)普洱(ěr)茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气过(guò)少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些水(shuǐ)，凡(fán)契(qì)合国家规定饮用(yòng)水(shuǐ)目(mù)标(biāo)的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置(zhì)茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖(gài)碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压(yā)茶或(huò)是散茶，一(yī)般散茶可多投一(yī)点;而(ér)紧(jǐn)压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以(yǐ)在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也(yě)能够(gòu)喝的(de)时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也(yě)能够(gòu)依据各(gè)人口感而定(dìng)，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短;别的还(hái)可依据水温(wēn)文冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着(zhe)冲泡次(cì)数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出(chū)普(pǔ)洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能(néng)够更好的泡出(chū)一壶(hú)好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种(zhǒng)日(rì)子品(pǐn)尝，更(gèng)是一种安静慈(cí)祥(xiáng)的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物(wù)洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公(gōng)正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻(wén)其香，观其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬取，可(kě)按喝茶人(rén)数多(duō)少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克(kè)，人多(duō)可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶(yè)放入茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶之外(wài)，它(tā)一起还具(jù)有进步茶(chá)叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶(hú)：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出(chū)普洱(ěr)茶(chá)的(de)色(sè)、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的(de)透气*和(hé)保温(wēn)*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最(zuì)好选用大一点的(de)、晶(jīng)滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯最好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如(rú)没有(yǒu)这两样东(dōng)西还(hái)能够用能够当壶又能(néng)够当(dāng)杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是(shì)经过两遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡(pào)的(de)时分尽量不(bù)要盖(gài)盖子，削减涩(sè)味(wèi)，老茶能够盖(gài)盖(gài)子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没(méi)有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度适中、通风(fēng)透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓则是(shì)指茶商(shāng)为了获取赢(yíng)利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶(chá)，转变为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)无可厚非是什么意思感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸(xī)收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放环境清洁(jié)无杂味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一(yī)种传(chuán)统包装的(de)材(cái)料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留(liú)意(yì)的几(jǐ)个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏(cáng)茶叶地址的温(wēn)度和湿度的(de)改(gǎi)动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调(diào)整办法，就(jiù)可认为(wèi)普洱茶(chá)发明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺(quē)变少角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下(xià)面具(jù)体介绍(shào)怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔透是高质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为(wèi)正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊(zhuó)的为残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看(kàn)香气的纯度，差(chà)异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多(duō)种(zhǒng)化学(xué)成分在微生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有的似(shì)桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味，或其(qí)他异(yì)味，香味等(děng)为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激(jī)性不强，没有(yǒu)涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今(jīn)后(hòu)舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人(rén)体对(duì)铁质吸(xī)收，构(gòu)成(chéng)铁质(zhì)或(huò)补血药(yào)中的铁结石发生沉积(jī)的现(xiàn)象，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二(èr)：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会构(gòu)成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不(bù)行，促进产期期(qī)间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝下很多茶(chá)水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会无可厚非是什么意思呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若再(zài)喝太(tài)多普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固(gù)醇(chún)、甘(gān)油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便中(zhōng)排(pái)出(chū)，还能(néng)发(fā)送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉(mài)粥硬化(huà)、高血压及肥(féi)胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是(shì)因人体代谢失调、过多堆(duī)集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能去脂(zhī)解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能阻(zǔ)止胆固醇的(de)消化和吸收，维生(shēng)素C有促(cù)进胆固(gù)醇分泌的效果(guǒ)，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中(zhōng)胆固醇(chún)的含(hán)量(liàng)，防治高血脂(或(huò)称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往往一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺(nà)动脉壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而(ér)成(chéng))具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶(róng)、避(bì)免血小板的粘附(fù)聚(jù)集(jí)及按(àn)捺动脉(mài)滑润肌细(xì)胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的儿茶素以及茶(chá)多本(běn)酚在煎煮进程中不(bù)断氧化(huà)构(gòu)成的茶色素，经(jīng)动物体外试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或(huò)扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不光导致冠(guān)心(xīn)病，与高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚、维(wéi)生素C和(hé)维生素P等都是(shì)防治高(gāo)血压的有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管的功用(yòng)及儿茶(chá)素(sù)类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活(huó)性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质过(guò)氧化进程已证明(míng)是人体变(biàn)老(lǎo)的机制之(zhī)一，选用(yòng)一些具(jù)有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含(hán)茶多(duō)酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对(duì)各种恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据的显(xiǎn)现必(bì)定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体(tǐ)致(zhì)癌(ái)性亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素(sù)物质某些能活(huó)化(huà)导致癌特的酶系，面(miàn)具还(hái)可直接和亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原致癌基因(yīn)的引发和促进(jìn)，使终究致癌物的(de)数量(liàng)削减。

　　经很(hěn)多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的(de)化学成人还能(néng)够使一个在开展癌(ái)症进(jìn)程中的重要分子中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜测(cè)的(de)还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫(yì)功用(yòng)来(lái)到(dào)达杀伤肿瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合(hé)特能够添加(jiā)消化道的(de)活动，因此就有(yǒu)助(zhù)于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因(yīn)为肝脏在(zài)酒精水解(jiě)进(jìn)程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能(néng)够弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精在肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到(dào)解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流(liú)量(liàng)以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收(shōu)等机制(zhì)，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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