牙膏是每个人每天几乎都(dōu)全国有多少个省市自治区和直辖市 全国有多少个地级市会(huì)用到的东西，我们只知(zhī)道它有清洁牙齿的(de)作(zuò)用，却不知道他竟然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小(xiǎo)编(bi全国有多少个省市自治区和直辖市 全国有多少个地级市ān)就为大家带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首(shǒu)先(xiān)准备一(yī)个碗，然后将适(shì)量的牙膏挤进去(qù)，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一(yī)起(qǐ)搅拌，不用(yòng)太(tài)稠，把压缩(suō)面膜放进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十五分(fēn)钟之后(hòu)，再把(bǎ)面膜取(qǔ)下(xià)来，然后用(yòng)温水把脸(liǎn)洗干净就可以(yǐ)了。

还可以取牙(yá)膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀涂(tú)抹于(yú)脸部，十五分钟全国有多少个省市自治区和直辖市 全国有多少个地级市之后用清水洗净即可。

牙膏含有大(dà)量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等(děng)多种营养成分，还(hái)含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的(de)抗氧化作(zuò)用，两者搭配对促进(jìn)肌肤的(de)新(xīn)陈(chén)代谢、延缓衰老及抑制色素(sù)沉(chén)着等十分有效(xiào)。

或者也可以将牙膏放(fàng)在(zài)淘米水中稀(xī)释(shì)溶解(jiě)，滴入(rù)青(qīng)霉素(sù)混(hùn)合均匀，这种方法不(bù)仅(jǐn)仅能祛(qū)斑，还(hái)对黑头、毛孔有做很(hěn)大的(de)作用(yòng)。

除了(le)用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜(mì)还有新(xīn)鲜的牛奶(nǎi)一同混合(hé)均匀，调成膏状做成面膜(mó)，美白滋润效果非常(cháng)好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和(hé)橘(jú)皮加水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣子(zi)过(guò)滤(lǜ)掉(diào)直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对(duì)于美白祛(qū)斑(bān)，淡(dàn)化肌肤黑色素有着(zhe)不错的作用。

在日常的饮食(shí)中，我们(men)还(hái)可以多吃一些抑制黑色素(sù)产生的食物，如芒果、香(xiāng)菜(cài)、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木(mù)瓜(guā)等。维(wéi)生素B6能褪(tuì)除黑色(sè)素斑痕(hén)，富含维生素B6的(de)食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪肉(ròu)、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 全国有多少个省市自治区和直辖市 全国有多少个地级市