生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够(gòu)盖(gài)下(xià)的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法视频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法大全，生熟普洱茶(chá)怎(zěn)样泡等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下的日子常识(shí)：

生熟(shú)普洱茶能(néng)够(gòu)一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能(néng)够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为(wèi)美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一(yī)材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的(de)茶香，回甘生津的(de)口感(gǎn)，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的茶(chá)友都(dōu)理解(jiě),生茶熟(shú)茶是两种彻底不(bù)同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶(chá)是(shì)质(zhì)量风格天壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶(chá)混(hùn)合寄存在一(yī)同(tóng)。

生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出茶(chá)前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被(bèi)世人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的(de)用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用(yòng)滚水烫热(rè)茶(chá)具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快速倒去，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况(kuàng)把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公正杯中，滤网(wǎng)放到(dào)公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温(wēn)了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好(hǎo)要(yào)倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶(hú)里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的(de)时分(fēn)能够(gòu)弄得冷一些,或(huò)许是冰(bīng)过(guò)今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压(yā)茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一人得神、二人得(dé)趣、三(sān)个(gè)得味”之说，这正好是(shì)泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无(wú)任(rèn)何环境(jìng)及附(fù)加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品(pǐn)茗享用……而一些心(xīn)理素(sù)质不太好的茶艺(yì)人员(yuán)无法以安静的心态(tài)冲(chōng)维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶(chá)量失衡(héng)，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤的(de)口感会跟着他的心(xīn)境改动而改动(dòng)!因(yīn)此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境是(shì)最(zuì)重要的(de)要素。

　　只需(xū)在往常心态(tài)下，选择(zé)最适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻(kè)，还可依(yī)个(gè)人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态(tài)泡出(chū)最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传(chuán)统文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文明的精力享用就(jiù)应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典(diǎn)的(de)装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶(chá)的醇度;翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋(zī)润一切(qiè)的味(wèi)蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢(huān)腾的(de)次(cì)数太多，这样水中的(de)氧气(qì)过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的(de)选择(zé)：最(zuì)好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家规定饮用(yòng)水目(mù)标的也(yě)可(kě)用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应先(xiān)区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可多(duō)投一点(diǎn);而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可(kě)相对略少一点，但(dàn)凡事都(dōu)适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶(chá)的时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然(rán)后能够用紫砂(shā)罐放(fàng)好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，散(sàn)茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别(bié)的还可依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短浸泡(pào)时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数的添(tiān)加而延伸(shēn)冲(chōng)泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是一(yī)种安(ān)静慈祥的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶(chá)，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出普(pǔ)洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香气共(gòng)同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我(wǒ)将为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取(qǔ)，可按(àn)喝茶(chá)人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶(chá)叶放入茶(chá)壶，然后注入(rù)热水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之(zhī)外，它一起还(hái)具有进步茶(chá)叶(yè)净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以更好(hǎo)的(de)表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等(děng)质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和(hé)保温*也可(kě)作为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好选(xuǎn)用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用(yòng)玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应(yīng)该有所不同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)最好是用(yòng)盖碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有这两样(yàng)东西还能够用(yòng)能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般是经过(guò)两(liǎng)遍的洗(xǐ)茶(chá)进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖(gài)盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶(chá)能够(gòu)盖(gài)盖子，因(yīn)为(wèi)在(zài)时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈(ché维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架n)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶(yè)在(zài)湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境中(zhōng)后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会发(fā)霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放在(zài)通风不畅(chàng)、湿度较(jiào)高的环(huán)境加速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度(dù)假(jiǎ)如(rú)过(guò)高，温差改动太忽然，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至仓(cāng)内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒(sā)一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸(xī)清空气中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁(jié)无杂味，一旦吸(xī)收了火(huǒ)油(yóu)、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以来(lái)一种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材料和方法，有助(zhù)于(yú)普洱(ěr)茶(chá)于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低(dī)残次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重(zhòng)包(bāo)，时刻一久(jiǔ)，就会宣(xuān)布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够(gòu)把握(wò)储藏茶(chá)叶地址的温度(dù)和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇化(huà)的外部环境，还(hái)能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀(yún)整规矩;棱(léng)角规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角;松紧适度(dù);模纹(wén)明晰，条索规整(zhěng)紧结;色(sè)泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花(huā)，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎(zěn)么选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透(tòu)是(shì)高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤(tāng)色均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗(àn)黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气(qì)的(de)纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多(duō)种化学成分在微生物和酶(méi)的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等，总(zǒng)归是(shì)令人愉快(kuài)的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地(dì)也(yě)便是咱们常说(shuō)的(de)普洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味，或其他异(yì)味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道(dào)要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性(xìng)不强，茶(chá)汤(tāng)进口今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不(bù)适(shì)合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期(qī)降(jiàng)暂时，经(jīng)血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱(zán)们的肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不(bù)适(shì)合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲自(zì)哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循环(huán)按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中咖(kā)啡碱可(kě)经过乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年期不适(shì)合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加(jiā)速(sù)“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加(jiā)重(zhòng)这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血(xuè)脂首要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂(zhī)类化(huà)合(hé)物从粪便中排出，还能(néng)发送毛细血(xuè)管壁(bì)的弹性，因此，对防(fáng)治(zhì)动脉(mài)粥硬化(huà)、高血压及(jí)肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代(dài)谢失(shī)调、过多堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人(rén)的(de)归(guī)纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有(yǒu)促进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌(mì)的效(xiào)果，因此喝普(pǔ)洱茶能够(gòu)到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂(zhī))，是(shì)指(zhǐ)下(xià)降血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高(gāo)血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往(wǎng)往一起引(yǐn)起胆固醇的(de)升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的茶多(duō)酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着(zhe)地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上(shàng)升(shēng)，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血小板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的加重，与冠(guān)状动脉(mài)供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎(jiān)煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物(wù)体(tǐ)外试验(yàn)均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩压或扩张(zhāng)压(yā)增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压联系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和(hé)维生(shēng)素P等都是防治高血(xuè)压的(de)有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及儿(ér)茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转(zhuǎn)化的活性显着(zhe)按捺造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进(jìn)程已(yǐ)证(zhèng)明是人体变老的机制(zhì)之一，选用一(yī)些具有搞氧化效果的化合(hé)物(wù)维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只要(yào)较(jiào)多(duō)的维生素C与E，并且茶(chá)多(duō)酚还起重要效果。

　　历来(lái)被(bèi)视(shì)为抗变老药(yào)的维(wéi)生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化(huà)的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等也有必定的(de)搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学(xué)院曾对(duì)140余种茶叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外的(de)科学(xué)试(shì)验、很多数(shù)据(jù)的显现必定了普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物(wù)的构成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合(hé)物(wù)和(hé)儿茶(chá)素(sù)物(wù)质某些能活化导(dǎo)致(zhì)癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲电子(zi)终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其(qí)活(huó)性，然后(hòu)削减对(duì)原致癌基因的引发和促(cù)进，使终究致(zhì)癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌(ái)症发病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的(de)化学成人还能够使一个在开展癌症进程中的重要分(fēn)子(zi)中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶(chá)的抗(kàng)癌才能要比科(kē)学家猜测(cè)的还(hái)要强并愈加(jiā)多(duō)样(yàng)化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇类化合特(tè)能够添加(jiā)消化道的(de)活动，因此就(jiù)有助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因(yīn)为肝脏在(zài)酒精水解进程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱的(de)利(lì)尿效果，使酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起(qǐ)到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的(de)咖啡碱和(hé)茶碱经过肾(shèn)脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的再吸(xī)收等(děng)机制，然后起到显着的利尿效果。

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