小瓜(guā)可(kě)以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦(lú)。西葫(hú)芦通常不能(néng)生吃。

　　西(xī)葫芦是日常生(shēng)活中比(bǐ)较常见的一种蔬菜(cài)，其中含有(yǒu)丰富的(de)维生素、纤维素以及矿物质等(děng)营养成分，适(shì)当(dāng)的吃(chī)一些西葫芦，能够很好地补充机体所需的营养，

　　也(yě)可以(yǐ)增强体(tǐ)质，能够起(qǐ)到一定的辅(fǔ)助作用。但是西葫(hú)芦通常是用于炒着(zhe)吃(chī)，一(yī)般(bān)不(bù)建议直均码一般是什么码，均码一般是什么码数(zhí)接生吃。因(yīn)为西葫芦如果直接生(shēng)吃味道比(bǐ)较苦涩，里面含(hán)有一种叫葫芦素的成分(fēn)，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激(jī)，导致(zhì)患者出(chū)现腹痛、腹(fù)胀以及腹泻等情况发生(shēng)，从(cóng)而会(huì)对身体健康造成一定的影响(xiǎng)，所以西葫芦(lú)通常不(bù)能生吃(chī)。

怎么挑小瓜甜不甜呢视(shì)频(pín)

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜(guā)先闻一(yī)闻果脐，将果脐部(bù)位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐(qí)有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来(lái)的，可的(de)是(shì)凹(āo)进去(qù)，建(jiàn)议挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大一点的(de)，这样(yàng)的甜瓜(guā)会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这就表示(shì)还没有完全(quán)成熟(shú)，这样不管是气味(wèi)还是口感要差很多；捏(niē)起来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的(de)过大了，吃(chī)起来会(huì)有(yǒu)发酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没(méi)有破损(sǔn)的，挤压受伤不容(róng)易看出来，但是购买(mǎi)的时(shí)候(hòu)也(yě)要留意(yì)一(yī)下，即(jí)使外(wài)面(miàn)看起来没事(shì)，其实内部(bù)果肉受伤了，可能会变味。

挑甜(tián)小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一(yī)个相中(zhōng)的甜(tián)瓜(guā)均码一般是什么码，均码一般是什么码数建议先闻(wén)一(yī)闻(wén)果脐，将果(guǒ)脐部位(wèi)凑到鼻(bí)前闻一闻，味(wèi)道越香(xiāng)的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的(de)大有的小，有(yǒu)的(de)是凸出(chū)来的，可(kě)的(de)是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸出来(lái)的(de)圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一(yī)样(yàng)，这就表示还(hái)没有完全成熟(shú)，这样不管是气味还是(shì)口感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不(bù)容(róng)易看出来，但(dàn)是购买的时候也要留意(yì)一下，即(jí)使外面看起来没事，其实(shí)内部果肉受(shòu)伤了，可能会(huì)变(biàn)味。

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