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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度(dù)较低的环(huán)境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含(hán)有非常(cháng)丰富的维生素对于身体的营(yíng)养效(xiào)果是非常好(hǎo)的，可以增强自(zì)身的体(tǐ)质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的(de)理疗(liáo)效(xiào)果也是很好(hǎo)的，在日(rì)常生活当中(zhōng)应(yīng)该保证良好的生活作息和健康的(de)生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富(fù)的食物增强自(zì)身的体质，有些人(rén)群由于营养不良或(huò)者是偏(piān)食会(huì)导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染色(sè)剂的(de)，这样的(de)苹果(guǒ)不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一(yī)丝一(yī)丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口(kǒu)感(gǎn)也会更好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味道。

　　明堂人形图的作者是谁，明堂人形图的作者是谁写的我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟(shú)的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如果(guǒ)闻(wén)到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说(shuō)明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那(nà)这个苹果就(jiù)明堂人形图的作者是谁，明堂人形图的作者是谁写的已经放了很久不(bù)新(xīn)鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是(shì)不太好吃的(de)、没有(yǒu)甜度(dù)，口感比(bǐ)较差(chà)，看着纹路非常整齐一(yī)般是(shì)比较好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特(tè)别红，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应(yīng)选择(zé)那种(zhǒng)看(kàn)上去一丝(sī)一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一(yī)点点红的，这样(yàng)的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着(zhe)蒂的(de)话那(nà)一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大，易被人体吸收(shōu)，故有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮(pí)肤(fū)润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病人：溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的(de)病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发(fā)作期，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹(píng)果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因(yīn)机械(xiè)性(xìng)地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症(zhèng)状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果。

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