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芒(máng)果是(shì)热性(xìng)仍(réng)是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一(yī)，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在中医看来性(xìng)凉(liáng)，味(wèi)甘、酸(suān)，无毒，具(jù)有(yǒu)清热(rè)生津、解渴(kě)利尿(niào)、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒(máng)果是不(bù)会上火(huǒ)的(de)，但也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还(hái)含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带生果之王(wáng)”的(de)美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价(jià)值很高，但不(bù)宜进食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果(guǒ)归(guī)于凉性的(de)生果，日常可(kě)适(shì)量进食，腹泻时应(yīng)暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮中含有多酚氧化酶(méi)，当(dāng)芒果在运送时遭到(dào)揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化(huà)释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些(xiē)摸(mō)起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或(huò)许放良久得(dé)了，或许过一(yī)两天就无(wú)法吃了。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬的芒(máng)果，不太(tài)熟，也(yě)不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们(men)要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又能(néng)够(gòu)随时(shí)食(shí)用，还(hái)比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有(yǒu)小(xiǎo)尾(wěi)巴的(de)，由于有(yǒu)这样凸出来的(de)果蒂，它的(de)果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感(gǎn)就没(méi)有那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏(piān)长的(de)芒果(guǒ)的果核会比较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较(jiào)大，所(suǒ)以(yǐ)咱们在选择时，尽量选择形状偏长一(yī)些(xiē)的芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适(shì)中的，太小的(de)果肉比较少，而太(tài)大的(de)吃起来果肉没(méi)有那么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择(zé)巨(jù)细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是(shì)十分(fēn)甜美的生(shēng)果，香(xiāng)味(wèi)也是特别的浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒(máng)果香气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的芒果，一(yī)般闻起来不甜美(měi)，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒(máng)果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润的(de)，相同(tóng)大(dà)的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人的(de)传统印(yìn)象中(zhōng)，选择生果是越大(dà)越好(hǎo)的(de)，看(kàn)着就十分诱人(rén)过瘾，但(dàn)其(qí)实选(xuǎn)择的芒果(guǒ)最好(hǎo)选择巨细(xì)适(shì)中(zhōng)的，由(yóu)于体型太小果(guǒ)肉不多，而体型太(tài)大滋(zī)味又(yòu)没有那么甜美，所以(yǐ)一般(bān)适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其(qí)实芒果也分许多种类，但青芒的色彩就(jiù)很难区分，除(chú)了(le)青(qīng)芒以外(wài)相对评价和绝对评价区别举例，相对评价和绝对评价区别举例现代教育技术，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能看(kàn)出不同(tóng)，一般人(rén)都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩(cǎi)比较暗(àn)黄的芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实(shí)芒果(guǒ)算是一种(zhǒng)不(bù)耐(nài)贮存的(de)生果，假如我们一般在(zài)选择的芒果的(de)时分(fēn)最(zuì)好不(bù)必(bì)选太软的，否则(zé)买回家放一(yī)两天就会烂掉，最好便是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择(zé)芒(máng)果除(chú)了要看之外，也(yě)要(yào)拿在手里衡(héng)量一下，假如(rú)是相同巨细的(de)芒果一定要选重(zhòng)的买(mǎi)，重(zhòng)的芒果阐明它(tā)的水相对评价和绝对评价区别举例，相对评价和绝对评价区别举例现代教育技术分愈加足够，分(fēn)量轻的就(jiù)阐明时刻放得比较(jiào)长了(le)。

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