随着社会的发展，越(yuè)来(lái)越多的(de)人们都(dōu)没(méi)有(yǒu)时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选(xuǎn)择的是(shì)自己(jǐ)解决！

在我们(men)身边可能很多(duō)的人都听说过，男(nán)性(xìng)朋友经(jīng)常用手自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)，但是(shì)很多的人可(kě)能(néng)并(bìng)不是很清(qīng)楚，其(qí)实也(yě)有很(hěn)多的(de)女性(xìng)喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对(duì)身体的健康是有害(hài)的，其(qí)实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解(jiě)决生(shēng)理需求的(de)话，也(yě)能够从中(zhōng)得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在工作中压力(lì)也是(shì)非(fēi)常巨(jù)大的，而(ér)且有(yǒu)些女性可能为了(le)工作选择夫妻(qī)两(liǎng)地分居，这样有(yǒu)了(le)生理需求就无法(fǎ)可以解(jiě)决。

其实自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能够(gòu德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷)让女人(rén)的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪(xù)，对于(yú)促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋友和他(tā)人(rén)进行夫妻生活的话，很可(kě)能(néng)会将他人身上的(de)病菌(jūn)和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病的(de)概(gài)率。而女性朋友若(ruò)有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能够(gòu)帮助在一定程度上预防细菌和(hé)病(bìng)毒的感染，有助于保(bǎo)护身体(tǐ)健康德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷。

可以减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋友在(zài)自我解决(jué)生理(lǐ)需求的(de)过程中，身体内会分泌一(yī)种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果(guǒ)在日(rì)常生活中，身体的(de)某些地(dì)方疼痛难忍的(de)时候，适当(dāng)的解决一下生(shēng)理(lǐ)需求，能(néng)够有利(lì)于(yú)缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥(féi)

对(duì)于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的自我解决(jué)生理需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身(shēn)具有(yǒu)非常(cháng)好的(de)帮助。

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更好(hǎo)的(de)爱(ài)自己

女性朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生(shēng)理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自(zì)己的身体(tǐ)，这样更能够让自己的(de)身体进入到高潮(cháo)的状态(tài)，让自己获得(dé)满满(mǎn)的(de)幸福(fú)感(gǎn)，也(yě)能(néng)够更好的爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求有(yǒu)这么多的好处，但是(shì)对于女性朋友来(lái)说，一定(dìng)要记住千万不要频(pín)繁这样做(zuò)。凡(fán)事都有(yǒu)度，如果(guǒ)这样(yàng)过(guò)于频繁(fán)的话(huà)，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺(cì)激，会大(dà)大增加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期(qī)如此的话，也可(kě)能(néng)会让女(nǚ)性朋(péng)友对待性生活的欲望降低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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