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豌豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆(dòu)是(shì)能够(gòu)生吃的。

　　一般情(qíng)况(kuàng)下，生豌豆能吃。具体分析如下：

　　生(shēng)豌(wān)豆一般不含有有毒物质，一般不(bù)会对人体发(fā)生晦气(qì)影(yǐng)响，并且生(shēng)豌豆中含(hán)有多种人体(tǐ)必需的营养物质(zhì)，比方植物(wù)蛋白、维生(shēng)素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝(luó)卜(bo)素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能(néng)够加速(sù)体内(nèi)推陈(chén)出新，促进胃(wèi)肠道活动(dòng)，起到益(yì)中气、止泻(xiè)痢、消痈肿、利小便等效果，还有(yǒu)助(zhù)于弥补(bǔ)维生(shēng)素、矿(kuàng)物(wù)质(zhì)等，

　　进(jìn)步机体的免疫力，增强体质，所(suǒ)以一般来(lái)说，生豌(wān)豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保存办法视频(pín)

　　1、生品直接速(sù)冻(dòng)法。

　　能(néng)够(gòu)用保鲜(xiān)袋装好新鲜豌豆粒,直接进入(rù)冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半(bàn)年(nián)。

　　2、熟品直接(jiē)速(sù)冻法。

　　先将豌豆(dòu)在(zài)开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉(liáng祈使句例子英语，祈使句例子10个)冷,装入保鲜袋(dài),直接放(fàng)进(jìn)冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　在祈使句例子英语，祈使句例子10个零(líng)下(xià)10°C时能(néng)保存半年(nián)至一年(nián)。

　　3、灌筒(tǒng)天(tiān)然贮存(cún)法(fǎ)。

　　将豌豆(dòu)焯水后,用(yòng)凉开(kāi)水加食(shí)盐制(zhì)成饱和溶液,用灌筒(tǒng)瓶或罐子盛到(dào)容器(qì)的十(shí)分之七处,倒入(rù)食用植(zhí)物油封面,阻隔空气,封面油层坚持一到(dào)二厘米深(shēn),在常温下寄存。

　　此法能保存三至四个月。

嫩豌豆荚怎样(yàng)保存 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从(cóng)树上摘下来的(de)那(nà)种豌豆，直接装(zhuāng)在塑料袋里(lǐ)就行(xíng)。

　　 2、从瓢(piáo)瓤(ráng)里剥好(hǎo)的，仍然还带壳的那类(lèi)豌(wān)豆，不(bù)要一次(cì)全揉捏(niē)放在同一个容器里收(shōu)纳(nà)，最好(hǎo祈使句例子英语，祈使句例子10个)重量分隔装，然(rán)后(hòu)用保鲜膜(mó)把这些容器包裹好，再放(fàng)进冰箱里边保存起(qǐ)来就好(hǎo)。

　　 3、放入豌(wān)豆中火煮，不要盖锅盖水(shuǐ)开(kāi)后比及能闻到很明显的豌豆(dòu)味(wèi)的时分(fēn)捞(lāo)出放盆子里冷却。

　　等(děng)豆子彻底(dǐ)冷却(què)后放冰(bīng)箱冷冻层(céng)，隔(gé)两小时搅动一下(xià)，避免粘在一同。

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