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豌豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分析如下：

　　生豌豆一般不含(hán)有(yǒu)有毒物质，一(yī)般不会对人体发生晦气影响(xiǎng)，并(bìng)且(qiě)生豌豆中含(hán)有多种人体必需的营养物(wù)质，比方植物蛋白(bái)、维生素C、维生素A、维(wéi)生素(sù)E、维(wéi)生素B5、胡萝卜素、膳食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃(chī)生豌豆不(bù)只能(néng)够加速体内推陈(chén)出新，促进(jìn)胃(wèi)肠道活(huó)动(dòng)，起到(dào)益中(zhōng)气、止泻痢、消痈(yōng)肿、利小便等效(xiào)果，还有助于弥补(bǔ)维生(shēng)素、矿物(wù)质等，

　　进步机(jī)体的免疫力，增强体质，所(suǒ)以(yǐ)一般来说(shuō)，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚的保(bǎo)存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装好新(xīn)鲜豌豆粒,直(zhí)接进(jìn)入冰箱对方说莫辜负是什么意思，已赞莫辜负是什么意思冷冻室(shì)冷冻。

　　能(néng)保(bǎo)存半年(nián)。