生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时(shí)分能(néng)够盖下的。关于生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和(hé)时刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡(pào)等问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是能够一(yī)同寄存的(de)。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生津的(de)口(kǒu)感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸味(wèi)物质,假如(rú)兼并寄存(cún),是会在香气上有(yǒu)必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格(gé)天壤(rǎng)之别的(de)两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶(chá)时(shí)。

　　洗茶(chá)结束时不(bù)要(yào)接着泡(pào)，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究(jiū),浓(nóng)有(yǒu)浓(nóng)的(de)味道，淡有淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择泡普(pǔ)洱茶(chá)所需求的用(yòng)具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后(hòu)放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡(pào)在壶里太长时(shí)刻(kè)，不然焖熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变冷今后仍是(shì)风味(wèi)十足(zú)，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过(guò)今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况(kuàng)而不(bù)同，一(yī)般紧(jǐn)压(yā)茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人员须(xū)以最平(píng)缓、最天然的(de)心态为(wèi)品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加的外在要素影(yǐng)响，故(gù)可泡出最佳茶(chá)质供自(zì)我品茗享用……而一些心理素质不太好的(de)茶艺人员无法以安(ān)静的心态(tài)冲泡(pào)，或则水温太(tài)高，或许慌(huāng)张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好泡茶(chá)人员自(zì)己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择(zé)最适(shì)合的器皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗艺(yì)境，在投茶(chá)量适(shì)合不改(gǎi)动的状况(kuàng)下把握水温文(wén)浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天然的心态(tài)泡出最优(yōu)质(zhì)的口感，唯有融入其(qí)间，方能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传(chuán)统文明(míng)，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的(de)普洱茶，文明(míng)精华(huá)更(gèng)是撒播(bō)至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际(jì)。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统文明的(de)精力享用就(jiù)应该(gāi)在高雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境(jìng)须和其文(wén)明(míng)氛围和谐一(yī)致，如高雅古典(diǎn)的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细(xì)感触茶的醇度(dù);翻滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每(měi)一个(gè)部位(wèi)，滋润一切的味(wèi)蕾(不同(tóng)部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的(de)顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的泡(pào)法需求留(liú)意(yì)的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡(dù)欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧气过(guò)少(shǎo)会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)冲泡(pào)用水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契(qì)合国家规定饮用水(shuǐ)目(mù)标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿(mǐn)和(hé)品茗人数的多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多(duō)投一点(diǎn);而(ér)紧压茶因紧压投(tóu)茶量(liàng)上可相对略少一点(diǎn)，但凡(fán)事(shì)都(dōu)适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然(rán)后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝(hē)的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时刻：视(shì)茶(chá)叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能(néng)够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各(gè)人口感而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口(kǒu)感的可多泡(pào)一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次(cì)数而定(dìng)，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡(pào)一般快冲快(kuài)泡(pào)，后(hòu)边则(zé)可(kě)跟着冲泡次(cì)数的(de)添加而(ér)延伸冲泡的(de)时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的泡出(chū)一壶(hú)好茶(chá)，更是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者的一种日(rì)子品尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒(dào)入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和异(yì)物洗去(qù)，才干充沛释(shì)放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗(míng)杯，先闻(wén)其(qí)香，观其色(sè)，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍(shào)冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用(yòng)水和(hé)水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒(xǐng)茶之(zhī)外，它一(yī)起还具(jù)有(yǒu)进步(bù)茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点两个土上下结构念什么加偏旁，两个土上下结构念什么语音的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶的透(tòu)气(qì)*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或(huò)盖碗来(lái)冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)应该有所(suǒ)不同，普洱茶(chá)的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假如(两个土上下结构念什么加偏旁，两个土上下结构念什么语音rú)没(méi)有这两样东西还能(néng)够用能够当(dāng)壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经(jīng)过(guò)两遍的洗(xǐ)茶(chá)进程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的(de)时分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动(dòng)上现已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不(bù)会发霉(méi)，尽管转化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏(huài)茶(chá)叶的质量，更导致保藏价值的(de)损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温(wēn)差改动太忽然(rán)，将会(huì)影响茶汤(tāng)水性给(gěi)予口感的生动性(xìng)，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最会吸收杂气异(yì)味(wèi)的(de)，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味(wèi)，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以(yǐ)来一种传统包装的材料和方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以(yǐ)保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣(xuān)布(bù)异(yì)味，直接(jiē)损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条(tiáo)件(jiàn)需求留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁(jié)净卫(wèi)生、有(yǒu)利于(yú)正常(cháng)醇化(huà)的(de)外部环境(jìng)，还能够(gòu)恰当(dāng)进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外(wài)形要求形(xíng)状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适(shì)度;模纹(wén)明晰，条索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉(méi)点的(de)普洱茶均为(wèi)残次(cì)。

　　下面(miàn)具(jù)体介(jiè)绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在(zài)后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微生物和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟(bīn)榔香等(děng)，总归(guī)是令人愉快的(de)香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香气(qì)到达的最高境地也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味(wèi)，酸味(wèi)，或其他异味(wèi)，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的味道(dào)要(yào)醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓(nóng)而刺激(jī)性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人(rén)生理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若(ruò)仍是(shì)习(xí)惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁(tiě)质的吸(xī)收，然后(hòu)下降人(rén)体(tǐ)对(duì)铁(tiě)质(zhì)吸收，构成(chéng)铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生(shēng)沉积(jī)的(de)现象(xiàng)，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进(jìn)产期(qī)期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下(xià)很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺(xiàn)的(de)血液(yè)循环按捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期(qī)不适合(hé)饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期的(de)妇女，除(chú)了头晕和浑身(shēn)乏(fá)力(lì)之外，有时(shí)还会(huì)呈现心跳加速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按(àn)捺(nà)体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油(yóu)三(sān)脂(zhī)(均为(wèi)血脂(zhī)首要成分)含量的上(shàng)升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便中排出(chū)，还能(néng)发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治(zhì)动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压及肥胖都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是(shì)因人(rén)体代谢失调、过(guò)多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是(shì)因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能(néng)去脂解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能(néng)够到(dào)达(dá)抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下(xià)降血液中(zhōng)胆固(gù)醇的(de)含量，防治高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一(yī)起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素(sù)氧化(huà)而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避(bì)免血小板(bǎn)的(de)粘(zhān)附聚集及按捺(nà)动脉滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生等效(xiào)果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防(fáng)治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经(jīng)动物体外试验(yàn)均提示(shì)有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压(yā)或扩张压(yā)增高，超越正(zhèng)常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化(huà)不光导致(zhì)冠心病，与高血压联系也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生(shēng)素P等(děng)都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛(máo)细血管(guǎn)的功(gōng)用及儿茶(chá)素类化全(quán)物和茶黄素对(duì)血(xuè)管严重素I转化的活(huó)性显着按(àn)捺(nà)造用等，都能直接下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已证明是(shì)人体(tǐ)变(biàn)老的机(jī)制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不(bù)只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历(lì)来被视(shì)为(wèi)抗变老药(yào)的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果(guǒ)高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的(de)氨基酸(suān)和(hé)微量元素等也有(yǒu)必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效(xiào)果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数(shù)据的显现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及(jí)抗(kàng)骤变效果。

　　首(shǒu)要(yào)对(duì)人体致癌(ái)性亚硝(xiāo)基化(huà)合(hé)物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可(kě)直接和亲电子(zi)终究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物(wù)的(de)数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多的人(rén)群比(bǐ)较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使一个(gè)在(zài)开展癌症进程中的重要(yào)分子(zi)中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学(xué)家猜测的还(hái)要(yào)强并(bìng)愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首(shǒu)要是(shì)间接地(dì)经过(guò)增强(qiáng)机休的免疫(yì)功用来(lái)到(dào)达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇(chún)类化合特(tè)能(néng)够添(tiān)加消化道(dào)的活动，因此就有助于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解酒成效，因(yīn)为肝脏在(zài)酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢(shū)、因此(cǐ)起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明(míng)，因(yīn)为普洱茶(chá)中(zhōng)所含的咖(kā)啡(fēi)碱和(hé)茶碱经过肾(shèn)脏(zàng)的微(wēi)血(xuè)管，添加肾血流(liú)量(liàng)以及按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的再吸(xī)收等机制，然后起(qǐ)到(dào)显着的利(lì)尿效(xiào)果。

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