什么(me)是步(bù)频和步幅，步频的计(jì)算方法是(shì)所(suǒ)谓步频(pín)就是(shì)你跑一百米所用的步数，每个人是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一步的(de)长(zhǎng)度(dù)，短跑和中长跑(pǎo)是(shì)不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一(yī)百米是(shì)50步，刚(gāng)起(qǐ)步(bù)会少一点，后(hòu)面(miàn)大概(gài)就是(shì)一步两米(mǐ)这(zhè)样子的。

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什么是步频和步(bù)幅，步频的计算方法

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用的(de)步数(shù)，每个人是不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，步(bù)幅就(jiù)是一步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是(shì)不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步(bù)会少一点，后面(miàn)大概就是一步两米(mǐ)这样子。

什么是步频，步幅(fú)，有计算公(gōng)式(shì)吗？

　　所谓(wèi)步(bù)频就是你(nǐ)跑一(yī)百(bǎ建军是哪一年i)米所用的步数，每个人是不(bù)一样的(de)建军是哪一年，我跑一(yī)百米是(shì)50步，步幅就(jiù)是一陵源步的(de)长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起(qǐ)步会少一点(diǎn)，并团后面大概就是一步两(liǎng)米这样子尺蔽态(tài)。

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