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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是(shì)不可以生吃的。

　　小瓜的通用名(míng)一般为西(xī)葫芦。西(xī)葫(hú)芦通常不能生吃。

　　西葫芦(lú)是日(rì)常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤维素以及(jí)矿(kuàng)物(wù)质(zhì)等营养(yǎng)成分，适(shì)当的吃一些西葫芦，能(néng)够很好地补充(chōng)机体所(suǒ)需(xū)的(de)营养，

　　也可以增强体(tǐ)质，能够起到(dào)一定的辅助作用。但是西(xī)葫芦通常是(shì)用于炒着吃，一般不(bù)建议(yì)直(zhí)接生吃。因(yīn)为西葫芦如果直(zhí)接生吃味道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导(dǎo)致(zhì)患者(zhě)出(chū)现腹(fù)痛、腹(fù)胀以及(jí)腹(fù)泻(xiè)等情况发生，从(cóng)而(ér)会对身体健(jiàn)康(kāng)造成一(yī)定的影响，所(suǒ)以西葫芦通常不能(néng)生吃。

怎么挑小瓜甜不甜(tiánbehaviour可数吗，behaviour是可数名词吗)呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一个甜(tián)瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前(qián)闻一(yī)闻，味(wèi)道越香的瓜(guā)就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的(de)大(dà)有的(de)小，有(yǒu)的是凸出来的，可的是凹进去，建(jiàn)议(yì)挑选果(guǒ)脐凸出(chū)来(lái)的(de)圆圈大一点的(de)，这(zhè)样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石头一样，这(zhè)就表示还(hái)没(méi)behaviour可数吗，behaviour是可数名词吗有完全成熟，这样不管是(shì)气味还(hái)是口感要(yào)差很(hěn)多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了(le)，吃(chī)起(qǐ)来会有发酵(jiào)的酒(jiǔ)味；捏(niē)起来(lái)不(bù)硬也(yě)不软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　3、看(kàn)外(wài)观。

　　表皮一(yī)定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容易看出来(lái)，但是购买的(de)时(shí)候也(yě)要留意一下，即使外(wài)面看起来没事，其实(shí)内部(bù)果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿起一(yī)个相中的甜瓜建议先(xiān)闻(wén)一闻(wén)果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一(yī)闻behaviour可数吗，behaviour是可数名词吗，味(wèi)道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐(qí)有(yǒu)的大有(yǒu)的小，有的(de)是凸出来的，可的(de)是凹进去，建议挑选果脐凸(tū)出(chū)来的(de)圆(yuán)圈大一点的，这样的甜(tián)瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石(shí)头一样，这就表示还没有完全(quán)成熟，这(zhè)样(yàng)不管(guǎn)是气(qì)味还是口感要(yào)差很多；捏起来软(ruǎn)软的就(jiù)表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的(de)过大了，吃起来(lái)会有发(fā)酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起来(lái)不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑没有破(pò)损的，挤压受伤不(bù)容易看出来，但是购买(mǎi)的时候也要留(liú)意一下(xià)，即使(shǐ)外面(miàn)看(kàn)起来没事，其实内部果肉受伤(shāng)了(le)，可能会变味。

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