近日，有(yǒu)网友在微博发起(qǐ)了三角形垂线的定义和性质，垂线的定义和性质七年级(le)话题“#刘畊宏了一年(nián)的变化”，分享自己坚(jiān)持和(hé)刘畊宏一(yī)起(qǐ)锻(duàn)炼一年以(yǐ)来的种种变(biàn)化。

　　而刘畊宏本人也在(zài)该话(huà)题下发文感谢自己的粉丝，他对(duì)粉丝喊话(huà)称(chēng)，“畊练(liàn)一(yī)周年，你们都(dōu)发生了很大(dà)的改变，这个改变不是(shì)只有体重的变化(huà)，而是看(kàn)到(dào)你们开(kāi)始喜欢吃健康无添加的食物(wù)了、和家人一起跳操(cāo)关系变(biàn)好了、和老公有共同话题(tí)了、睡眠改善了(le)、看待事的物角度更(gèng)积(jī)极更正面了(le)…..等(děng)等，这些都是我们在直播(bō)时一直(zhí)在传(chuán)递的能量，我相信你(nǐ)们都接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊(gēng)宏(hóng)突然走红，创下了一周涨粉超千(qiān)万的(de)“神(shén)话”。当时(shí)，非常多(duō)的网友化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚持观看他的直播健身(shēn)。

　　那么，一年以(yǐ)来，这些男孩(hái)女孩们，都有什么变化呢(ne)？

　　变化非常大

　　有(yǒu)非常多的(de)网友涌(yǒng)入该话(huà)题，分享自己锻炼一年(nián)以来的(de)身心变(biàn)化，仅今(jīn)日(rì)话题阅(yuè)读(dú)量(liàng)就达(dá)到(dào)1000万多，参(cān)与讨论者(zhě)400余人。

　　而且(qiě)这(zhè)个话题俨然成为网友们“秀好身材(cái)”的(de)聚集(jí)地，从(cóng)网友们分享(xiǎng)的(de)内容来(lái)看(kàn)，跟着刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)一(yī)年以来，变化当然是非(fēi)常(cháng)大的。

　　首先，自然是体重、外观的变(biàn)化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一(yī)年下(xià)来，确实达到了减肥的效果(guǒ)，根(gēn)据大家的(de)分享内(nèi)容，瘦个(gè)二、三十斤不(bù)成问(wèn)题；

　　其次，即使(shǐ)体重没(méi)变，但身(shēn)体(tǐ)素(sù)质、心理状态都是肉眼可见的变(biàn)好。

　　还有很多网友(yǒu)表示，这(zhè)一年(nián)以来，虽然体重变化不大，但是能够明显感受(shòu)到身体变得越来(lái)越好，而且(qiě)心情也随之(zhī)更加开朗自信，整个(gè)人越来越(yuè)棒。

　　还有的网友称自己压力(lì)很大，每天(tiān)心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼后，感受(shòu)到运动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是(shì)件(jiàn)需要(yào)持之以恒的事，也(yě)有部分网友称虽然自己一直(zhí)有(yǒu)坚持和刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼，但因为自己没控制好饮食，体重没变化，但(dàn)身体素质的确好了不少(shǎo)。

　　这类分享(xiǎng)内容非常多，除了微博，其(qí)他社(shè)交平台中(zhōng)也有很多网友表示自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼以来，不仅瘦了，而(ér)且(qiě)身体素质好了非(fēi)常(cháng)多，一些曾经患(huàn)有的(de)小毛病(bìng)都好了，身体状态非常棒。

　　今(jīn)天(tiān)，笔者着实(shí)被(bèi)无数(shù)“刘(liú)畊宏男(nán)孩、女孩(hái)们”深深感动，从他(tā)们身上(shàng)可以明(míng)显感受到自信、快(kuài)乐的美，刘畊宏的健身操带来(lái)了不仅是身(shēn)心健康，更是一种积极向上的生(shēng)活态度。

　　既(jì)然粉丝们变(biàn)化这么大，刘畊宏本人(rén)这一年来(lái)又有什(shén)么动态呢(ne)？

　　刘畊(gēng)宏变了吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊(gēng)宏自己(jǐ)有什么(me)变(biàn)化

　　目前，刘(liú)畊宏抖音粉丝已经达到(dào)6900多万，此(cǐ)外，他也在微博(bó)、小红书、快手(shǒu)等社(shè)交平台上经营个人账(zhàng)号，分(fēn)享(xiǎng)自(zì)己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝(sī)400余万、快手粉丝430余(yú)万、小(xiǎo)红书粉丝为669万(wàn)，粗(cū)略计算，刘畊宏全网粉(fěn)丝量已经超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅为1800余(yú)万。不过目前(qián)刘畊(gēng)宏已(yǐ)经早过了(le)涨粉期(qī)，其粉丝量增长(zhǎng)趋(qū)于稳定。

　　以抖音平台为(wèi)例，根(gēn)据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过(guò)去90天(tiān)中，刘畊宏粉(fěn)丝总量(liàng)增长较为(wèi)平缓，不(bù)再有(yǒu)曾经一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已然(rán)成(chéng)为健(jiàn)身区妥妥的(de)头部博主(zhǔ)。

　　这一(yī)年来，刘(liú)畊宏在自(zì)己(jǐ)对(duì)“主营业务”健身操方(fāng)面从未(wèi)懈怠，基本保持平(píng)均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘(liú)畊宏(hóng)直播的观看(kàn)量(liàng)数据(jù)热度未退。蝉(chán)妈妈数(shù)据显(xiǎn)示(shì)，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均(jūn)观看(kàn)人次达(dá)到605.3万次，累计观看人次(cì)达到2.06亿(yì)人次。

　　同(tóng)时，这些(xiē)直(zhí)播中，平均人气峰值也都在10万(wàn)以(yǐ)上。

　　但过(guò)去(qù)一年(nián)，刘(liú)畊宏(hóng)也(yě)并非(fēi)一成(chéng)不变的带大家(jiā)跳操，他还(hái)会整很多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他(tā)和(hé)妻子会打扮成(chéng)各种动漫人物，教大家(jiā)跳操(cāo)，场(chǎng)面非常(cháng)搞笑，但也让运动(dòng)这种比较(jiào)枯燥的(de)事情多了一分(fēn)乐趣(qù)。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮成“小丸子”，一边(biān)唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫(hú)芦(lú)娃，带大家跳(tiào)操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊(gēng)宏(hóng)也不(bù)仅只(zhǐ)局限于在家直(zhí)播(bō)跳操，也(yě)会到(dào)户外，在“众目睽睽”下(xià)直(zhí)播(bō)带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式越来越丰富，场(chǎng)面也(yě)非常欢快，想必也会吸引很(hěn)多粉(fěn)丝(sī)加入锻炼大(dà)军。

　　去年刚(gāng)走红时，刘畊宏曾(céng)表示不急于带货。而一年过后(hòu)，直播带货也成为刘畊宏(hóng)变现的(de)主要方式。不(bù)过，刘(liú)畊(gēng)宏直播(bō)带货是以小号“刘(liú)畊宏肥(féi)油咔咔掉”进行，该账号(hào)目(mù)前拥有粉(fěn)丝1300余万(wàn)，而其(qí)近七千(qiān)万(wàn)粉丝的大号则没有带(dài)货记录。

　　据蝉(chán)妈妈数据(jù)显示(shì)，刘畊宏过去90天一(yī)共进行了60次带货直播，上架(jià)商品568件，场均观看85.2万人(rén)次，总销(xiāo)量75万至100万(wàn)，总(zǒng)销售额达到5000万至7500万。

　　带货(huò)商品方面，刘(liú)畊(gēng)宏主要(yào)售卖健康类(lèi)饮食、运动(dòng)服装等(děng)产品(pǐn)。

　　如(rú)此看(kàn)来，这一年(nián)来(lái)，刘畊(gēng)宏推动(dòng)了“全民健身”这个概念，让非常(cháng)多的人(rén)通过(guò)运(yùn)动获(huò)取健康的(de)身体(tǐ)以及更自信的心态(tài)；同时，刘畊(gēng)宏(hóng)自(zì)己也(yě)通过带货变现，获得合理回(huí)报。

　　不(bù)过，刘畊宏(hóng)也并非没有挑战(zhàn)。在涉(shè)足带货变现后，产品质量(liàng)问题往往成为一把双(shuāng)刃(rèn)剑，这需(xū)要刘畊宏更加关注供应链(liàn)管理，避免(miǎn)因产品口碑(bēi)问题(tí)带来负面影(yǐng)响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居家办公高峰期，人们有(yǒu)充(chōng)足时间观看直(zhí)播一起锻(duàn)炼(liàn)；但现在随着大家日常生活(huó)回(huí)归(guī)正常，可(kě)能对刘(liú)畊宏(hóng)粉丝增量上有所影(yǐng)响。

　　例如有媒体调查(chá)称，也(yě)有很多网友表(biǎo)示自己(jǐ)已经不(bù)跟刘(liú)畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创(chuàng)建的投票中，一直坚持练习(xí)的(de)网友占比(bǐ)仅(jǐn)4.4％；很(hěn)久没练的网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下创建(jiàn)的投票中(zhōng)，坚(jiān)持练习(xí)的网友占(zhàn)比仅为6.11％；早就不跳的网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘畊宏依然(rán)是健(jiàn)身领域的“现象级(jí)”博主(zhǔ)，仍然会带领更多人(rén)参与到健身这件事中。

　　你“刘畊(gēng)宏了没(méi)”？（本文有删减）

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