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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜(guā)是不可(kě)以生吃的(de)。

　　小瓜的通(tōng)用名一(yī)般为西(xī)葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是(shì)日常生活中比较常见的一(yī)种蔬菜，其中含(hán)有丰富的维(wéi)生素、纤维素以及(jí)矿(kuàng)物质等营养(yǎng)成(chéng)分，适当的吃一(yī)些西葫(hú)芦，能够很(hěn)好(hǎo)地(dì)补(bǔ)充机(jī)体(tǐ)所需的营(yíng)养，

　　也可(kě)以增(zēng)强(qiáng)体质，能够起到一(yī)定的(de)辅助作用。但(dàn)是西葫芦通(tōng)常是用于炒着吃，一(yī)般不建议(yì)直(zhí)接生吃。因为西葫芦如果直接生(shēng)吃味道(dào)比(bǐ)较苦涩，里面(miàn)含有一种(zhǒng)叫葫芦素的成分，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患(huàn)者(zhě)出(chū)现腹痛、腹(fù)胀以及(jí)腹(fù)泻(xiè)等情况发(fā)生，从而会对晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好身体健康造成(chéng)一定的影响，所(suǒ)以(yǐ)西葫芦通(tōng)常不能(néng)生吃。

怎(zěn)么(me)挑小(xiǎo)瓜甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻(wén)一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一(yī)闻果(guǒ)脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香(xiāng)的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有(yǒu)的小，有的是凸出来的(de)，可的是(shì)凹进去，建议(yì)挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好圈大一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这(zhè)就表示还没有完全成(chéng)熟(shú)，这样不(bù)管是(shì)气味还是(shì)口(kǒu)感(gǎn)要差(chà)很多；捏起(qǐ)来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来(lái)会(huì)有发酵的(de)酒味；捏(niē)起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来(lái)，但是购买的时候(hòu)也要留意一下(xià)，即使外面看起来(lái)没事，其(qí)实内部(bù)果(guǒ)肉(ròu)受(shòu)伤了(le)，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻(wén)一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建(jiàn)议先闻(wén)一闻果脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小(xiǎo)，有(yǒu)的(晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好de)是凸出(chū)来(lái)的，可的(de)是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的(de)圆圈大一点的，这样(yàng)的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头(tóu)一样(yàng)，这(zhè)就表(biǎo)示还没有完全(quán)成熟，这样不管(guǎn)是气味还是口感要差(chà)很多；捏起来软软的就表示(shì)甜瓜熟(shú)的(de)过大(dà)了，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没有破损的，挤压受伤不(bù)容(róng)易看(kàn)出来，但(dàn)是购买的时候也要留意一(yī)下(xià)，即使外(wài)面看起(qǐ)来(lái)没事，其实(shí)内部果肉受伤了，可能(néng)会(huì)变味(wèi)。

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