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踢足球可以长高个子吗(ma)，为(wèi)什么(me)踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻什么生肖，如(rú)果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足(zú)球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已经十(shí)几岁的(de)青少年来说(shuō)，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时(shí)多吃一些(xiē)钙(gài)质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定(dìng)程度(dù)上也能促进身高(gāo)的增长。

踢足(zú)球要(yào)买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足(zú)球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量(liàng)较大因此(cǐ)护(hù)腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体(tǐ)验感更好，还能(néng)最(zuì)大(dà)程(chéng)度(dù)的让(ràng)自己的能力发挥出来，所以有一双适(shì)合自己的(de)球鞋(xié)是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这个(gè)装备，其实球衣是很重要(yào)的(de)，比如宽松的(de)短裤，透(tòu)气性好的专业足球运动(dòng)上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不(bù)可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在进行这(zhè)项运动的时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒指等等这些首(shǒu)饰(shì)，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易造成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球(qiú)要(yào)注意什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动(dòng)中(zhōng)会用(yòng)到的(de)关节(jié)都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻什么生肖合脚防滑的帆面胶(jiāo)底(dǐ)的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎(suì)石杂(zá)物多(duō)(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成同(tóng)学(xué)们踝关节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜(mó)损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉(lā)伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放在(zài)场(chǎng)边(biān)，感到口渴(kě)的时候就喝一点，多喝(hē)几(jǐ)次(c双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻什么生肖ì)也没关(guān)系(xì)，不要(yào)等到(dào)累得不行的时候再大口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天(tiān)候的运动项目，但(dàn)要(yào)尽量避免在(zài)恶劣(liè)的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时(shí)要注意(yì)防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在(zài)速度(dù)上(shàng)有(yǒu)优势(shì)，对抗中也有(yǒu)优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的(de)身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对(duì)抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五(wǔ)步他需要(yào)起步才能完成，控(kòng)球抢球(qiú)冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截(jié)的范围才(cái)大(dà)，这是(shì)臂展优势(shì)；

　　如(rú)果低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了(le)，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了(le)，主要(yào)是(shì)还(hái)原慢，连续扑(pū)救辗转不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国(guó)足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大(dà)利亚(yà)，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但到了(le)12强赛(sài)，和亚洲一(yī)流强(qiáng)队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰(pèng)到对(duì)手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中(zhōng)国(guó)队能(néng)够出现(xiàn)在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各(gè)项比(bǐ)赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足(zú)此(cǐ)前的对手不够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对(duì)手实(shí)力有(yǒu)限。

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