初中女生800米成绩(jì)对照表,中考女子800米标准时间是中考女(nǚ)子800米评(píng)分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于(yú)初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照(zhào)表,中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间以及初中女生800米成绩对照表,中考女子800米(mǐ)成绩标准,中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)标准时间,中(zhōng)考女(nǚ)子800米标(biāo)准成绩(jì),2020中考女生800米评分标(biāo)准等问(wèn)题,小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下(xià)知识:
初(chū)中女生(shēng)800米成绩(jì)对(duì)照表(biǎo),中考女子800米标准时间
中考女子800米评(píng)分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
1兆欧等于多少千欧,1兆欧等于多少欧姆单位换算 5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生(shēng)在(zài)6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全程(chéng),按秒表记录(lù)的分(fēn)、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不计取(qǔ)。
6分钟内未跑完全程(chéng)者(zhě),考务员将考生带离(lí)跑道,时间按6分钟(zhōng)处理,成绩(jì)记为(wèi)0分。
中(zhōng)考(kǎo)女子800米(mǐ)跑(pǎo)步方法:1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平(píng)时运动习惯穿的鞋子(zi),会比较适应,不会产生需要磨合(hé)的情况。
检查好要穿(chuān)的东西(xī)。
有没有什么问题。
衣服(fú)会(huì)不会(huì)太紧,鞋子会不会太松。
2、盲(máng)目的加(jiā)速会(huì)浪费身体的(de)能(néng)量。
此时,保持匀(yún)速(sù)。
不让自己落(luò)在最后(hòu)也不要太往前(qián)抢。
在队伍的中间就可以。
3、尽量(liàng)保持均衡的呼(hū)吸速度,不要(yào)频频转换。
有的时候(hòu)会增加身体的(de)负(fù)担(dān)。
跑前放松好自(zì)己的(de)身体,自己的思想(xiǎng),那么呼吸会很(hěn)容易。
很紧张的话,需要想(xiǎng)想开心的事情。
4、跑步的时(shí)候可以将身(shēn)边的(de)某一建筑物或者某一物体作(zuò)为(wèi)目标,当跑过(guò)这个(gè)位置的(de)时候,就(jiù)意味着又跑过了一圈,这样会更(gèng)有(yǒu)动力(lì)往(wǎng)前跑。
中考(kǎo)女生800米跑步多(duō)少合格(gé)?
根据国家学生(shēng)体质(zhì)健康标准,以初一女生为例(lì):
女生800米(mǐ)跑步(bù)标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为(wèi)让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年级请参看国家学(xué)生体(tǐ)质(zhì)健康标准中相关要求(qiú)。
中(zhōng)考体育及(jí)格坦卜成绩(jì),见下表:
各地(dì)中考体(tǐ)育项目不尽(jǐn)相同,应到相关部门进行更准确的咨询(xún)。
扩展资(zī)料(liào):
“男生(shēng)1000米(mǐ)和女生800米跑”是(shì)体(tǐ)育中考初三女生必考项目:
基本规则为1兆欧等于多少千欧,1兆欧等于多少欧姆单位换算:
(1)在200或400米(mǐ)环(huán)形跑道上(shàng)进(jìn)行。
(2)站立式起跑。
弧(hú)形起跑线出发,起跑口令发出前(qián)越过(guò)起跑线(xiàn)为(wèi)犯规。
起跑后不分跑(pǎo)道(dào)。
跑程中不得(dé)踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右(yòu)侧超越田径规则(zé)。
考试过程中考生无(wú)犯规现象,记为成(chéng)绩有(yǒu)效。
不得推、拉、阻挡(dǎng)他(tā)人(rén)竖(shù)颤跑进(jìn),不得由他人代跑(pǎo),借助他人(rén)力量跑(pǎo)进。
(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未(wèi)跑完全(quán)程者,考务员将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。
(4)考生以(yǐ)15人(rén)左右编(biān)为一组,每个(gè)考生一次考试(shì)机会。
参考资料来源:百度百科-体育中考
未经允许不得转载:成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 1兆欧等于多少千欧,1兆欧等于多少欧姆单位换算
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了