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西瓜(guā)可以(yǐ)空腹吃吗(ma)

　　西瓜(guā)是不可(kě)以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下(xià)是(shì)不建议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖(táng翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光)类物质，空腹状态下(xià)食用(yòng)后(hòu)容易(yì)增强(qiáng)人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲(yù)减退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至会(huì)造成消化不(bù)良的情况发生。另外西瓜属于寒(hán)凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱(ruò)者(zhě)而言，

　　空腹(fù)食用的情况下会诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄(báo)等不良症(zhèng)状反应。日常饮(yǐn)食过(guò)程(chéng)中山楂(zhā)、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也(yě)是不适合空腹状(zhuàng)态下食用的，因(yīn)为这些食(shí)物中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状态下(xià)除了会引(yǐn)起食用者出现胃(wèi)部不适症状(zhuàng)以(yǐ)外，还(hái)会增加其发生(shēng)结(jié)石性疾病的风(fēng)险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石(shí)等。

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　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状均(jūn)匀(yún)，纹路清晰(xī)，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部(bù)分略微有凹陷(xiàn)感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表(biǎo)面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距离较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一(yī)般(bān)相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的(de)西瓜，重量轻的反倒(dào)是成(chéng)熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜(guā)在生(shēng)长过程中随着太阳(yáng)光的(de)照射(shè)西瓜(guā)内(nèi)部(bù)的(de)瓜(guā)汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分(fēn)，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由(yóu)于还没有(yǒu)成熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮(翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西瓜成(chéng)熟了，如(rú)，发出清脆的“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍动也没什(shén)么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或(huò)者(zhě)皮太厚(hòu)，若拍(pāi)打时发出的(de)是(shì)“噗(pū)噗”声则西(xī)瓜已经(jīng)熟过(guò)头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能(néng)通过弹(dàn)的方(fāng)式辨识(shí)度也(yě)不一定(dìng)高，这个也(yě)得要(yào)靠平时买瓜的经验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新(xīn)鲜(xiān)有弯曲并且瓜(guā)藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或(huò)颜(yán)色(sè)已经(jīng)变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样的(de)瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会这三(sān)招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆(cuì)，你知道吗(ma)？

　　西瓜好(hǎo)吃但(dàn)是我们(men)如何，才(cái)可以买(mǎi)到称心如意的(de)西瓜呢，下面教(jiào)您几招(zhāo)挑选(xuǎn)西(xī)瓜(guā)，保证个个又甜(tián)又起沙(shā)，口感(gǎn)超级棒。

　　第(dì)一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来(lái)，再用另(lìng)外一(yī)只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那(nà)只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手(shǒu)拍打西(xī)瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟(shú)透(tòu)的西瓜(guā)，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西(xī)瓜靠近在耳(ěr)朵边(biān)上，用(yòng)两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面(miàn)发出裂开的(de)声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看一(yī)下西瓜尾部(bù)的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这(zhè)个蒂(dì)部(bù)，会凹(āo)入到西瓜里(lǐ)面的部分比较深(shēn)，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进(jìn)去的(de)部分比(bǐ)较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来(lái)的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜(guā)皮色(sè)灰暗，表皮上面有一(yī)层白色的霜(shuāng)，感(gǎn)觉白(bái)色的霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘下来的，放的(de)时间也(yě)不(bù)长(zhǎng)。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来(lái)如果(guǒ)说西瓜的(de)霜很浅或(huò)者是没有(yǒu)了，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜，或者是说放的(de)时间很长了，这(zhè)种西瓜(guā)我们(men)就(jiù)尽量不要去(qù)买。

　　第六(liù)招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜(guā)。

　　紫色(sè)发白(bái)的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母(mǔ)去买瓜的时(shí)候总看父母(mǔ)会(huì)敲(qiāo)一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天(tiān)就(jiù)告诉(sù)你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟(shú)。

　　首先(xiān)将(jiāng)西瓜托在手中，中指或(huò)食指(zhǐ)轻(qīng)轻弹一下，如果发出(chū)严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微微颤，那就是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出噗，噗声，那(nà)就(jiù)说(shuō)明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮(pí)脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那就(jiù)说明(míng)是生瓜(guā)。

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