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　　从中医角度来说，猕猴桃性(xìng)寒，归脾胃(wèi)经，有清热去火、生津止渴等(děng)功效，上火的时(shí)候(hòu)吃(chī)猕猴桃能(néng)有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有(yǒu)的多种维生素(sù)和矿物质成分，能(néng)有(yǒu)效促进机体的(de)新(xīn)陈代谢(xiè)，有清热降(jiàng)火之功效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤(xiān)维(wéi)含(hán)量丰富(fù)，能有效促(cù)进肠胃蠕动，改善缓解上火(huǒ)引发(fā)的便(biàn)秘等(děng)症状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃(chī)猕猴(hóu)桃的，因为猕(mí)猴桃里面含有维生素C。

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