生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸(fèi)水(shuǐ)（100度(dù)），前(qián)面的(de)时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下的(de)。关(guān)于生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻以及(jí)生熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻(kè)，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法大全(quán)，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你收(shōu)拾(shí)以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却能发(fā)生两种不(bù)同的茶叶(yè)口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各(gè)地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄(jì)存,是会在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶(chá)是(shì)质量风格(gé)天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合寄存在(zài)一(yī)同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)

　　1、生茶泡(p小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式ào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多(duō)，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束时不要接(jiē)着(zhe)泡，开盖等茶(chá)凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介(jiè)绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求(qiú)的用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状(zhuàng)况(kuàng)把握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到(dào)公(gōng)正杯中，滤(lǜ)网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离(lí)均匀的分(fēn)入(rù)小杯中，温了(le)就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶(hú)里(lǐ)太长时刻，不然焖熟(shú)茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏(xià)天的(de)时(shí)分(fēn)能(néng)够(gòu)弄得冷一些,或(huò)许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻(kè)，视茶叶(yè)的状况而不(bù)同，一(yī)般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)的(de)人员须以最平缓、最天然的心(xīn)态为(wèi)品茗者服务，在(zài)茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一人得神、二人得(dé)趣、三(sān)个(gè)得味”之(zhī)说，这(zhè)正好(hǎo)是泡(pào)茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及(jí)附加(jiā)的外在要素影(yǐng)响，故可(kě)泡出最佳茶质供(gōng)自(zì)我品茗享用……而一些(xiē)心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的心境(jìng)是普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡(pào)的(de)关(guān)键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他(tā)的心境(jìng)改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶人员自己(jǐ)的(de)心境是最重要的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗(míng)艺境，在(zài)投茶量(liàng)适合不(bù)改动(dòng)的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心(xīn)态泡出最(zuì)优质的(de)口感，唯(wéi)有融入其间，方(fāng)能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统(tǒng)文明(míng)，特别是(shì)久经(jīng)干载(zài)长胜不衰且盛(shèng)名远扬(yáng)的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今(jīn)且又(yòu)到达巅峰盛世(shì)品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅(yǎ)的环境中(zhōng)进(jìn)行的，品茗之(zhī)境须(xū)和其文明氛(fēn)围和谐一致(zhì)，如高雅古(gǔ)典的(de)装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一(yī)切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶(chá)汤(tāng)的(de)味道，一般是(shì)不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)冲泡用水的选择：最(zuì)好用(yòng)纯水或山(shān)泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲(chōng)泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些(xiē)水，凡(fán)契合(hé)国(guó)家规定饮用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡(pào)茶的器皿和品茗(míng)人数的(de)多(duō)少而定(dìng)。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是(shì)散茶(chá)，一般散茶(chá)可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶(chá)量上(shàng)可相对略少一点，但凡(fán)事都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场上(shàng)的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡(pào)这类茶(chá)的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够(gòu)依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会(huì);反则缩短;别(bié)的还可依据(jù)水温文冲泡次(cì)数而定，水温(wēn)太(tài)高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻(kè)，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的(de)普洱熟(shú)茶泡法不(bù)只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者(zhě)的一种(zhǒng)日子品尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入(rù)品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气(qì)共(gòng)同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层(céng)处(chù)悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可(kě)按喝茶人(rén)数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之外(wài)，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的冲泡适(shì)合运用大(dà)一点的茶具以更(gèng)好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温*也可作为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢(yíng)剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西(xī)还能够用能(néng)够当壶(hú)又能够(gòu)当杯的紫(zǐ)沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经(jīng)过(guò)两(liǎng)遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要(yào)超越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量(liàng)不要(yào)盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时刻的(de)改(gǎi)动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在(zài)湿度、温(wēn)度适中、通(tōng)风透气(qì)的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿(shī)度较高(gāo)的(de)环境(jìng)加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光会损坏茶(chá)叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温(wēn)度假如过高，温差改(gǎi)动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的(de)生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本(běn)来的普洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸(xī)收杂气异(yì)味的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中(zhōng)的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油(yóu)、香水(shuǐ)等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以来(lái)一种传统包装(zhuāng)的材料和方(fāng)法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味(wèi)以保证清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次(cì)量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻(kè)一(yī)久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱(ěr)茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶(yè)地(dì)址的温度和(hé)湿度的改动规则(zé)，量体裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可(kě)认为(wèi)普洱茶(chá)发明一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的(de)外部环境，还能(néng)够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形要(yào)求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结(jié);色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介(jiè)绍(shào)怎么选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污(wū)浊的为残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕变(biàn)的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶(chá)在后发酵进程中，多(duō)种化学(xué)成分(fēn)在(zài)微生物和(hé)酶的效果下，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉(yú)快的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达(dá)的(de)最高(gāo)境地也(yě)便(biàn)是咱们常说(shuō)的普洱(ěr)茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的(de)味道要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓(nóng)而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今(jīn)后(hòu)舌(shé)根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一(yī)：女人生理期降临不适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若(ruò)仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质(zhì)吸(xī)收，构成(chéng)铁(tiě)质或补血药中的铁结石(shí)发生沉积的现象(xiàng)，不利于经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添(tiān)加(jiā)，构成(chéng)心脏负荷加(jiā)重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会(huì)构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝(hē)下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血液(yè)循环(huán)按(àn)捺乳汁的分泌(mì)，构(gòu)成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年(nián)期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇(fù)女，除了头晕和(hé)浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时还(hái)会(huì)呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质(zhì)量(liàng)差等现象，若再喝太(tài)多(duō)普洱茶(chá)更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化(huà)、高血压及(jí)肥胖都具(jù)有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代(dài)谢失调、过(guò)多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身成效(xiào)是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用(yòng)成(chéng)人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇(chún)的消化和吸(xī)收(shōu)，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶(chá)能(néng)够到达抱负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往往(wǎng)一起引起胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂(zhī)有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只(zhǐ)能(néng)去脂肪并且还(hái)具(jù)有显着(zhe)地按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁(bì)硬化的防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避(bì)免血(xuè)小(xiǎo)板的(de)粘附(fù)聚集(jí)及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠(guān)心(xīn)病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材料标明(míng)，不喝(hē)普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病(bìng)的加重，与冠(guān)状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶(chá)色素，经(jīng)动物体(tǐ)外试(shì)验(yàn)均提示有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压的(de)成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩(kuò)张压增高，超越正(zhèng)常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化不(bù)光导致(zhì)冠心(xīn)病，与高血压联系也非(fēi)常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素(sù)P等都是防治高(gāo)血压的(de)有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发(fā)病(bìng)毛(máo)细血管的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄素(sù)对(duì)血管(guǎn)严(yán)重(zhòng)素I转化(huà)的活性显着按捺造用等(děng)，都能直(zhí)接下(xià)降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化(huà)进程已证明是人(rén)体变老的机(jī)制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果的化合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只要较多的(de)维生素C与E，并且茶(chá)多(duō)酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微(wēi)量(liàng)元素等也有必定的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治(zhì)效(xiào)果。

　　我(wǒ)国(guó)防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科(kē)学(xué)试验、很多(duō)数(shù)据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人(rén)体致癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的构(gòu)成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物(wù)和儿(ér)茶素物质某些能活化导致(zhì)癌特的(de)酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代(dài)谢物起效果(guǒ)，改动其活性(xìng)，然(rán)后削减对原(yuán)致癌基因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的化(huà)学成人还能(néng)够使一个在开展(zhǎn)癌(ái)症进程中(zhōng)的重要(yào)分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家(jiā)猜测的(de)还(hái)要(yào)强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则首(shǒu)要(yào)是间接地经过(guò)增强机休(xiū)的(de)免疫功用来(lái)到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱和黄烷(wán)醇类(lèi)化合特能够添加(jiā)消化道(dào)的活动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程中(zhōng)需求维生素C效果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏(zàng)的微血管，添加肾(shèn)血流量(liàng)以及(jí)按捺肾(shèn)小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起到显着(zhe)的利尿效(xiào)果。

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