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一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

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一个鹅(é)蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于3个鸡蛋的(de)。

　　一个鹅蛋的大小在225-280克，一个鸡蛋(dàn)大(dà)小(xiǎo)在80克左(zuǒ)右(yòu)。

　　从大小(xiǎo)体积上来看，鹅蛋是鸡蛋的三(sān)倍大，但营养价值上(shàng)并非成三倍增(zēng)长。

一个鹅蛋的(de)热量是多少

　　是196大卡(kǎ)/100克的。

　　一(yī)个鹅蛋的热量：196千卡(kǎ)/100克。

　　鹅(é)蛋(dàn)是家禽鹅生下(xià)的卵。

　　鹅蛋(dàn)成(chéng)椭(tuǒ)圆形，个体(tǐ)很大(dà)，味道(dào)有些油，必须用(yòng)很(hěn)新鲜的鹅蛋(dàn)稍加烹煮后食用。

　　鹅蛋每颗(kē)约重(zhòng)225～280克，较一般鸡(jī)蛋(dàn)约(yuē)大四五倍。

　　表面较光滑，呈白色，鹅蛋中还(hái)含有多种维生(shēng)素及矿物质，但(dàn)质地较粗糙，草(cǎo)腥味较(jiào)重(zhòng)，食味不(bù)及鸡鸭蛋。

鹅(é)蛋的最佳(jiā)吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋(dàn)是他(tā)最好的吃方式。

　　烹饪时(shí)，你可以准备(bèi)两个鹅蛋，喝(hē)一个(gè)大碗。

　　用清水清洗碗。

　　之后，将鹅蛋敲(qiāo)入碗中，加(jiā)入适量清水、少量食用(yòng)盐和适量料酒搅拌均匀。

　　混合成蛋液后，你可(kě)以直接把蛋液放(fàng)入蒸(zhēng)锅里蒸。

　　煮(zhǔ)沸后，你(nǐ)应该打开(kāi)蒸(zhēng)锅的盖子(zi)，用筷子不断搅拌，每两分钟搅(jiǎo)拌一次。

　　大约(yuē)七八分钟后(hòu)，锅里的鹅(é)蛋就可以蒸了，然(rán)后把(bǎ)芝麻油(yóu)倒在上(shàng)面直接吃。

2.煎(jiān)鹅蛋

　　炒(chǎo)鹅蛋也是他(tā)最好的吃方式。

　　制作时(shí)，你(nǐ)可以根据自己的需要混合适量的(de)绿色(sè)蔬菜。

　　例如，韭菜(cài)和黄瓜是炒鹅蛋(dàn)的最佳组合(hé)。

　　做的时候，你应该把两个鹅蛋(dàn)敲碎，混合成蛋(dàn)液，翻炒(chǎo)成(chéng)块状，然后把(bǎ)黄瓜切(qiè)成薄片(piàn)，用油加热，加入葱(cōng)花，翻炒到香味(wèi)，然(rán)后把黄瓜薄片翻炒到软，然后把翻(fān)炒的鹅蛋加(jiā)入锅里，加入适量的食盐(yán)调味，然后就(jiù)可以从(cóng)锅里(lǐ)吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅(é)蛋腌制食用(yòng)，味道(dào)特(tè)别好。

　　在腌制鹅蛋之前，鹅(é)蛋的(de)蛋壳应该清洗(xǐ)干净，晾干，用(yòng)白酒浸(jìn)泡(pào)。

　　然后，鹅蛋的(de)表(biǎo)面应(yīng)该(gāi)涂(tú)上(shàng)适量的食用盐(yán)。

　　没有必要用塑料包装，它(tā)应该直(zhí)接放在一个可以密(mì)封(fēng)的罐子(zi)里一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好。

　　鹅(é)蛋在阴凉通风处腌制40天(tiān)后，可以品尝，放在锅里煮熟后食用。

　　腌鹅蛋又(yòu)咸又轻(qīng)，蛋黄都沾(zhān)有油。

鹅蛋的营养价值

　　鹅蛋里边含(hán)有丰富蛋白(bái)质、脂肪，还有(yǒu)各(gè)种维(wéi)生(shēng)素(sù)，另(lìng)外鹅蛋中脂肪绝大部分(fēn)是集中在蛋(dàn)黄内，含有很多磷脂，其中(zhōng)一半(bàn)是卵(luǎn)磷脂，卵(luǎn)磷脂对人脑(nǎo)和神经组(zǔ)织发(fā)育有很好作用，另外鹅(é)蛋中矿物质主要含于(yú)蛋黄(huáng)内，另外鹅蛋(dàn)里边(biān)铁、磷和钙含(hán)量(liàng)较多(duō)，很容易被人体(tǐ)吸收，可以(yǐ)作为补一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好钙一(yī)个(gè)辅助产(chǎn)品。

　　鹅蛋里边维(wéi)生素含量也很丰富，含有丰(fēng)富(fù)维生素A、D和一些(一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好xiē)核黄素，对人视力(lì)也有很好补益作用。