空气炸锅是不是一定要放烤架上空气炸锅没有烤架能用吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是(shì)二十四(sì)节气中的第四(sì)个节气。自(zì)今(jīn)日起，昼(zhòu)渐长，夜(yè)渐短(duǎn)，黎明更早，黄昏更晚(wǎn)。

这也意味(wèi)着，我们拥有更多(duō)的(de)白(bái)日时光，去(qù)好好拥抱(bào)浪漫明媚的春天。

春(chūn)分的由来(lái) | 二十四(sì)节气之一春和景明，莺飞草(cǎo)长(zhǎng)_黑料正能量

春分由来

春分(fēn)，是二十四(sì)节气之一，春季的第四个节气(qì)。每年公历3月20或21日，太阳到(dào)达0°（春(chūn)分点）时开始，这天昼夜长(zhǎng)短平均，当春季(jì)九十(shí)日之半，故称“春分”。

春空气炸锅是不是一定要放烤架上空气炸锅没有烤架能用吗分在天(tiān)文学(xué)上有(yǒu)重要意义(yì)，春(chūn)分这天太阳直射赤道，南北半(bàn)球昼夜(yè)平分(fēn)，自这天以后(hòu)太阳直射位置由(yóu)赤道(dào)继续(xù)向北半球推移，北半球各(gè)地白昼开始长于黑夜，南半球(qiú)与之(zhī)相(xiāng)反(fǎn)。

春分习俗

01/立鸡蛋(dàn)

民间有“春分(fēn)到，蛋儿俏”的说(shuō)法，在每(měi)年春(chūn)分的这一天(tiān)，各地民间流行(xíng)“竖蛋游戏(xì)”。史(shǐ)料记载，春分(fēn)立蛋的(de)传统起源于4000年前(qián)的中国，以(yǐ)庆祝(zhù)春(chūn)天(tiān)的到来。

为什(shén)么要(yào)在春分(fēn)这一天(tiān)竖鸡蛋(dàn)呢(ne)？据说，春分这天南北半球昼夜平分，地球磁场(chǎng)平(píng)衡(héng)，地球(qiú)的地轴与地球公转的(de)轨道(dào)又平衡，所以这天是最容易将(jiāng)鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要(yào)用生(shēng)鸡(jī)蛋(dàn)哦(ó)）

而这一(yī)被称为“中国习俗(sú)”的(de)玩艺儿，何(hé)以(yǐ)成(chéng)为“世(shì)界游(yóu)戏”，目前尚难(nán)考(kǎo)证。不过(guò)其玩法的确简单易行(xíng)且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有(yǒu)言(yán)：“不时(shí)，不食。”食物也有自己的(de)时(shí)节。春菜顾名思义，是春(ch空气炸锅是不是一定要放烤架上空气炸锅没有烤架能用吗ūn)天(tiān)的蔬(shū)菜。春菜一般指香椿芽(yá)、荠菜、春笋、豆芽、苋菜(cài)、春韭等(děng)。

春分时节，吃春(chūn)菜有(yǒu)很多寓意，一般认(rèn)为，春菜的绿色象征着新生和活(huó)力(lì)。此外，春菜(cài)还含(hán)有(yǒu)丰富的维生素C和胡萝卜(bo)素(sù)等(děng)营养成分，可(kě)以补充身体所需的营养(yǎng)素，增强身体免疫(yì)力，预防感冒和其他疾病。

因此，春分时节(jié)吃春(chūn)菜既有象征意义(yì)，又有营养保健(jiàn)的(de)作用。

春(chūn)分提(tí)示

春天气候变化剧烈，冷空气活动频繁，冷暖难(nán)测(cè)，一天之内天气都有可能发生(shēng)急(jí)剧变化，一不注意就很容易(yì)生病，旧病(bìng)也(yě)容易(yì)复(fù)发。

在此小编提醒大家，这个时节最重要的(de)还是以保暖防潮为主，尤其是(shì)足部和腿部要(yào)穿的更(gèng)暖和些，切记(jì)着急脱衣(yī)。

此外在(zài)这个(gè)时(shí)节，饮食上(shàng)也要(yào)注意“二不碰”，不碰(pèng)大寒大热之物，不碰过于(yú)油腻之(zhī)物(wù)。因为在(zài)春(chūn)分时节，人(rén)体的新陈代谢非常旺盛，摄入的食物应该以(yǐ)清(qīng)淡易(yì)消化(huà)为主，宜摄入高蛋白以及富含(hán)维生素的(de)矿物质(zhì)的食物。尤其是家中有正处于生(shēng)长发(fā)育的孩子，饮食更需格外(wài)注(zhù)意(yì)，别错过了孩子生长发育的(de)黄金季节。