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苹(píng)果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的(de)环境(jìng)苹果保(bǎo)存(cún)的(de)时间(jiān)会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素(sù)对于身体的营养效(xiào)果是非常好的，可(kě)以增(zēng)强自(zì)身的体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好的，在日常生(shēng)活当(dāng)中应该保证良好的生活作息(xī)和健康的生(shēng)活饮食(shí)，多吃(chī)一些营养丰富(fù)的食物增(zēng)强自身的体(tǐ)质，有些人群由于营养不良或者是(shì)偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的(de)苹(píng)果可能是加了染色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆(cuì)不好吃，应该(gāi)挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也(yě)会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成(chéng)熟(shú)的(de)苹果会(huì)自带一(yī)种苹(píng)果香甜气息(xī)，如果闻到有类似(shì)酒精味广西属于哪个省份，广西属于哪个省哪个市哪个区，这种苹果(guǒ)说(shuō)明(míng)放了很(hěn)久，就不(bù)要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度(dù)越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹(píng)果就已经(jīng)放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开(kāi)的(de)，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看着(zhe)纹(wén)路(lù)非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要(yào)挑有(yǒu)许多红丝的(de)那一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看上去一丝一丝的(de)，黄里透红(hóng)的的(de)，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一点点红的，这样的一般(bān)味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易(yì)被人体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一(yī)苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜生食苹(píng)果，尤(yóu)其(qí)是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利(lì)于肠(cháng)壁(bì)溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地(dì)作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(b广西属于哪个省份，广西属于哪个省哪个市哪个区ìng)发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前(qián)列(liè)腺(xiàn)肥大(dà)的病(bìng)人均不宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果(guǒ)。

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