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苹果(guǒ)可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适(shì)合放在(zài)冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰(fēng)富(fù)的(de)维生素(sù)对于身体的营养(yǎng)效果是非常好的，可以增(zēng)强自身(shēn)的体质(zhì)加速自身的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗(liáo)效果(guǒ)也是很好的，在(zài)日常生(shēng)活当中应该保证(zhèng)良(liáng)好的(de)生活作息和(hé)健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰(fēng)富的食物增强自身的体质，有些(xiē)人群(qún)由于营养不良或者是偏(piān)食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色剂的，这样的(de)苹果不仅不甜(tián)而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝红(hóng)的，不(bù)仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一(yī)下苹(píng)果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜(tián)气息(xī)，如果闻到有(yǒu)类似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果说(shuō)明放了(le)很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的(de)蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹(píng)果的蒂已经(jīng)干枯，那这(zhè)个(gè)苹果(guǒ)就已经放了(le)很久不新(xīn)鲜(xiān)了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路是裂开的(de)，比(bǐ)较杂(zá)乱，这(zhè)样(yàng)的(de)苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般(bān)是比(bǐ)较(jiào)好吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉(fěn)，且不能(néng)红成一片，要挑有许多红丝的(de)那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那(nà)些(xiē)绿里透一点点红的，这样的一般味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量(liàng)食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大，易被人体吸收(shōu)，故(gù)有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹(píng)果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其(qí)是在急性发作期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质打男人脸男人会恨你吗，男人会记得打他脸女人地(dì)较硬，又(yòu)加打男人脸男人会恨你吗，男人会记得打他脸女人上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等(děng)并发症。

　　白细(xì)胞(bāo)减少症(zhèng)的(de)病(bìng)人(rén)、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症(zhèng)状加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时有(yǒu)胃(wèi)寒症状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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