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聚酯纤维对人体有害吗聚酯纤维是塑料吗怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨(yáng)桃(táo)可(kě)以(yǐ)直接(jiē)吃吗

　　杨桃是可以直(zhí)接吃的(de)。

　　一般情况下，杨桃可以(yǐ)直接吃。具(jù)体(tǐ)内(nèi)容(róng)如下：

　　杨(yáng)桃含有草(cǎo)酸、柠檬(méng)酸、苹果酸等酸性成分，可以加快胃液的分(fēn)泌，从而促进机(jī)体消化(huà)功(gōng)能，可用于治疗消(xiāo)化不良、食欲不振等症状(zhu聚酯纤维对人体有害吗聚酯纤维是塑料吗àng)。

　　还含有(yǒu)糖类、维生素C、维生素(sù)B族、胡萝卜素(sù)等营(yíng)养成(chéng)分(fēn)，有利于促进(jìn)机体排(pái)尿，酒后食用杨桃有利于促进体内(nèi)酒精随尿液(yè)排出，从而加速解酒。

　　杨桃具(jù)有增(zēng)强体(tǐ)质、促进(jìn)消化、开胃消食、生(shēng)津止渴等作用(yòng)，还具有治疗口腔溃疡、咽炎、牙(yá)痛等功效(xiào)。

　　杨桃通(tōng)常可以清洗后直接食用，不需要剥(bō)皮(pí)，但是五个棱(léng)角边上的果皮(pí)较硬，且口感发涩，可(kě)削(xuē)去棱角的硬(yìng)皮后食用。杨(yáng)桃(táo)中含有的维生素和纤维(wéi)素(sù)，可清燥润肠、促(cù)进肠胃蠕(rú)动，具有润肠通便(biàn)的功效。

　　杨桃(táo聚酯纤维对人体有害吗聚酯纤维是塑料吗)不(bù)宜(yí)过(guò)多(duō)食用，以(yǐ)免引起(qǐ)肠胃不适，出(chū)现腹(fù)痛、腹泻(xiè)的症状。

怎么挑(tiāo)杨桃(táo)比较甜(tián)一点

　　1、看(kàn)颜色。

　　在购买杨桃的时候最好挑选(xuǎn)那些果皮绿中(zhōng)带(dài)一点(diǎn)黄，这样的果实不软(ruǎn)不硬(yìng)，吃起来口感刚好。

　　如果果皮颜色(sè)带一点暗红色代表果实(shí)已(yǐ)经(jīng)熟透了，吃起来太软影响口感。

　　果实(shí)较(jiào)青(qīng)的话(huà)证明果实(shí)还未熟，吃起来味(wèi)道酸(suān)涩。

　　2、看形状。

　　有的人不清楚杨桃怎么(me)挑选才(cái)甜，其实在(zài)购买杨桃的时候(hòu)尽(jǐn)量(liàng)选择那些有五个棱角的，如果(guǒ)发现(xiàn)棱角有破损就不要购(gòu)买了，之(zhī)后容易腐烂。

　　杨桃挑(tiāo)选时(shí)候也不要选(xuǎn)择那(nà)些长得奇形怪状的，这(zhè)些果实(shí)的养分分(fēn)布不(bù)均(jūn)匀(yún)。

　　3、看果皮。

　　在挑选(xuǎn)杨桃(táo)要注意果(guǒ)皮是否有破损(sǔn)，尽量(liàng)选择那(nà)些完整的，没有(yǒu)裂(liè)口的杨桃(táo)。

　　好(hǎo)的(de)杨桃会(huì)有(yǒu)一定的光泽(zé)，这是(shì)因为(wèi)杨桃充分(fēn)吸(xī)收光照会使(shǐ)养分溢(yì)出，在(zài)果实表(biǎo)面形(xíng)成一层蜡(là)质，带有一定的光泽。

　　4、看棱边(biān)。

　　杨桃棱边也(yě)是一种挑选方法，在购(gòu)买(mǎi)时要看棱边是否有磕碰，选择那些完(wán)整的棱边。

　　好吃的杨桃棱边颜(yán)色(sè)为(wèi)青绿色，并且(qiě)较(jiào)为饱(bǎo)满，还有一定(dìng)的光泽。

　　5、摸(mō)硬(yìng)度。

　　在选(xuǎn)择(zé)杨桃的(de)时候可以用手捏一捏杨桃(táo)，如果感觉(jué)杨(yáng)桃较(jiào)硬的话，就可以选(xuǎn)择。

　　如果摸(mō)起来(lái)局部(bù)较软，甚至整(zhěng)体偏软的话就不(bù)要选择了，这样的杨(yáng)桃口感(gǎn)较差，也不利于储存。

　　6、称重(zhòng)量。

　　可(kě)以把(bǎ)杨(yáng)桃拿在手里面感觉一下分量(liàng)，如果较重的话证明(míng)水分较多(duō)，吃起来(lái)口感(gǎn)较好。

　　如果重(zhòng)量较轻证明果肉较干，吃起来(lái)口感较差。

　　但是(shì)在挑选(xuǎn)的(de)时候(hòu)也(yě)不应只追求大(dà)的杨(yáng)桃(táo)，太(tài)大的话口感(gǎn)也会变差，尽(jǐn)量选择正常(cháng)大小的。

杨桃怎(zěn)么挑选才甜，六种方法教你挑选

　　杨桃(táo)的营养的丰富，吃起来(lái)美味可口(kǒu)，但是杨桃(táo)怎么(me)挑选才甜呢?杨桃挑选有六(liù)种方法，好吃(chī)的杨桃外表(biǎo)颜(yán)色绿中带一点黄；杨桃的形状(zhuàng)有五(wǔ)个棱角，挑选的时候(hòu)不要选择那(nà)些奇(qí)形怪状的；果(guǒ)皮要保(bǎo)持完整(zhěng)，没有破损(sǔn)；五个棱边没有磕碰，颜色为青绿色(sè)；杨桃(táo)用手捏起(qǐ)来较(jiào)硬最好(hǎo)；拿在手里面(miàn)感觉较重的最好，但不要选(xuǎn)择那些太重的。